30多岁的女人喝牛奶要比喝奶粉要好，因为喝牛奶能够补钙效果更好

对于30多岁的女人可以选择全脂奶粉来喝，全脂奶粉其实是用牛奶经过加工制作而成的，指的是没有去除牛奶中脂肪的奶粉，女性适量喝些全脂奶粉，可以有效的吸收奶粉当中的牛奶磷脂物质，能起到营养神经、增强记忆力的作用，而且全...

从生产工艺和营养成分来说，女士喝奶粉好。一、生产工艺市面上的牛奶大多是以超高温瞬时杀菌或经过巴氏杀菌制作而成，奶粉则是以鲜奶为原料，经过巴氏杀菌、真空浓缩、喷雾干燥而成的。实际上，就生产工艺而言，奶粉相比鲜牛...

通常应选择无任何添加剂的“纯牛奶”，同等价位脂肪含量高的质量会更好。健康的成人和儿童选择全脂牛奶，最大限度的保留了牛奶中的营养成分，含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K，含有天然的钙。高血脂，需要控制体重的人，...

对女性朋友而言，奶粉和牛奶各有各的好处，女性朋友都可以喝，大家可以根据个人喜好进行选择，如果喜欢喝牛奶建议多喝纯牛奶，纯牛奶营养比较丰富，女性朋友喝了也比较好消化。其实女人经常喝奶粉有非常多的好处，喝奶粉能够缓解...

建议喝奶粉好，因为奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。鲜牛奶加工成奶粉后，水分降低，蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了。鲜奶因本身的液态局限，并防止保存过程中分层，很难任意添加强化营养成分。而...

女生喝奶粉还是牛奶要根据个人需求而定。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，按照脂量来分的话，它可以分为全脂、半脱脂、脱脂这三类，全脂牛奶的营养物质和脂肪含量比较高，脱脂牛奶的营养物质和脂肪...

成人喝奶粉、牛奶都可以，可根据个人喜欢选择。在日常生活中，无论是牛奶还是奶粉，从营养学的角度上看，所含的营养成分基本相同，没有太大的区别，所以说大人喝牛奶还是奶粉都可以，没有好坏之分，只是喝牛奶比较简单，袋装...

成人喝奶粉好。现在的液体奶奶源质量不好，很少真的是鲜奶制作的。奶牛都是被高强度催奶的。而且添加剂比较多。自然选奶粉无任何添加剂，奶牛是新西兰天然散养，是高端奶粉，所以还是喝奶粉好。

成人和牛奶当然好，牛奶的营养奶粉的营养要好一些。高钙奶也可以的，其实成人只要正常饮食，营养还是有保证的。膝盖是关节的一个部分，膝盖痛属于关节炎，但是关节炎也有许多种类的。