金针菇可以和黑木耳一起吃，不会食物中毒，下面是做法。准备食材：木耳、金针菇、辣椒、蒜、香菜、油、色拉油、木姜子油。1，首先把黑木耳泡发，清洗干净备用。2，然后再把金针菇清洗一下，备用。3，把香菜洗干净切成段...

营养医师介绍金针菇是可以和木耳一起吃的，吃木耳是能够很好的帮助身体达到补血的状态，一般来说，食物的颜色是红色、黑色是容易帮助身体补血的。木耳怎么泡泡发木耳宜用冷水或温水，泡发的木耳出成率高，可以泡发到原重的...

可以，常见的菜式有酸辣汤，具体做法如下：主料：西红柿1个、金针菇1小把、木耳2朵、火腿肠半根、豆腐3片。辅料：醋2勺、生抽1勺、淀粉适量、鸡蛋1个、盐适量、胡椒粉适量。1、将配菜都准备好，木耳，火腿肠，豆腐全部...

金针菇可以和木耳一起炒，做法如下：一、材料金针菇200g、水发黑木耳100g、里脊肉100g、油适量、盐适量、尖椒10g、淀粉适量、啤酒1g、姜1g、蚝油2g。二、做法1食材：金针菇水发黑木耳里脊肉植物油盐蚝油淀粉...

可以的金针菇木耳蒸牛柳主料：干金针菇、干木耳、牛里脊肉；辅料：短葱段、蒜茸、小姜片；调料：盐、糖、食用油、生抽、淀粉；做法：1、将干金针菇、干木耳用清水浸30分钟后洗净；2、将牛柳洗净、抹干，切成薄片，加入...

经过研究表明金针菇和木耳这两种食材是可以将其放在一起食用的，因为金针菇和木耳中含有的营养价值含量都是极为的丰富的，食用之后可以对人体健康起到很好的维护作用，但是在生活中金针菇和木耳这两种食材一般都是将其直接分开...

金针菇、黑木耳、鸡蛋能一块吃的。我早上吃面条的时候，面条的浇头是素交加一个荷包蛋，素交里面就有金针菇、木耳、笋还有香干。都吃了好几年了！菌类和鸡蛋同食营养丰富，所以没问题，放心的吃吧。下面介绍一道金针菇、...

可以可以掺在一起炒。不过评估和木耳掺在一起炒比较好吃，金针菇就比较喜掺在一起。不好看。

泡好的黑木耳在开水锅里烫一两分钟捞出过凉水；5金针菇也在开水锅里烫一两分钟；6金针菇要捞出之前把胡萝卜丝也放进去烫一下，一起捞出来过凉；7过凉后的木耳切丝沥干水份，金针菇和胡萝卜需要手挤把水分挤出来...

金针菇木耳鸡汤材料:光鸡：一只金针菜：50克木耳（干）：一把（约15克）干香菇：6个姜：4片葱：1根水：8碗做法:1.光鸡洗净，斩成大块，汆水去腥味；2.金针菜和木耳先分别用清水泡半小时；摘去金针菜硬梗，...