1.清空大脑。脑子太乱就难以听到潜意识。专注于清空头脑中的内在声音。如果有想法进入思想，应平静的驱除它。不要被这种清空打扰，否则会毁掉你的注意力。专注于净化内心，并继续清空大脑5-10分钟。2.对自己重复一段话。这...

再加一条，清明梦是一种初步掌控潜意识的表现，在梦里只要你坚定的认为一件事是可行的那可以说无所不能，(但事实上这个无所不能其实只是你的潜意识信息组成的事物，比如你幻想身前出现一张桌子，那么你的潜意识里的桌子...

2、催眠术进入潜意识一般是一些有催眠资质的催眠师，通过言语按时或辅助工具，诱导一个人进入催眠状态。所以有的心理咨询师会把催眠作为一种心理治疗的辅助方法。3、病理性的状态下人在处于一些病理性的状态下也会比较容易...

它是一种放松性状态，能促进灵感、加快资料收集、增强记忆。a波让你进入潜意识，而且由于你的自我形象主要在你的潜意识之中，因而它是进入潜意识唯一有效的途径。”睡觉，默想，静坐方法都可以进入潜意识状态。

人催眠了能进入潜意识．还有就是需要靠你碰运气了．需要一个人说梦话的时候，你把他的梦话接过来和他谈话．这时候人是靠潜意识回答问题的．但是你要顺着他的话走，不要着急问自己想知道的问题．还有如果你想让他记住什么...

4、治疗x功能障碍及痛经、盆底肌松弛、更年期综合症；5、控制疼痛；6、提高体育训练和比赛成绩等。自我催眠，是一种唤醒自己的潜意识，并与自己的潜意识进行沟通的方法。古人早就有很多种与潜意识沟通的方法，如中国的气功、...

第三,让潜意识记住东西的最佳途径,就是进入一种昏睡的朦胧状态,或者一个类似睡眠的状态,在这种状态下,意识比较薄弱,潜意识是二十四小时工作的,这个时候所有的想法都能够直接传送到潜意识,所以每天睡觉前和早晨初醒时,我们可以美好的冥想...

方法三：观想刺激法。利用潜意识不分真假的原理，在大脑中引导出你所希望的梦想成真的成功场景，从而达到替换你潜意识中负面思想的目的。通过反复的观想暗示，改变自我心像，树立成功信念，并使自己产生积极的行动，达到预定的...

至于深层次进入潜意识，我想总是睬用心理暗示和静默的方法都可以加深状态，但是不可避免的是高层次思考所需要的能量，通常来说在心智或身体都没相当成熟的人是比较不容易深入比较潜意识状态的，这需要一个潜移...

培养潜意识的方法之一就是利用自已的积极情感，有积极情感的意识冲动和刺激因素自然地与潜意识结合，利用积极情感按照＂自我暗示＂原则把个人欲望传递给深层次的潜意识，让积极情感始终占据主导地位，你要时刻摒弃消极情感，比如：...