梦中一切，不论合不合逻辑、是不是真伪、遵不遵道德，梦者都视为真实的，只不过理性人的梦元素大多是现实的改装，而感性的更喜欢想象和幻想。这取决于梦者潜意识的阈值。你说的分不清现实和梦，可能更多地指梦元素与现...

俗话说，日有所思，夜有所梦，觉得梦是真实的，说明你对现实有些不满，在梦境中能够做到你现实中做不到的，或者是有些东西忘不掉，在梦中又时常想起。这种情况我劝你去散散心，也许等到你的心情平静了就好了，还有心放...

指导意见：您的情况可能是由于你平时想的东西太多了导致的.建议你平时注意休息保持良好睡眠!!一般想起来的事情都是真实的.梦说明你睡眠不好~~~睡美人症一天睡22小时醒来分不清梦境与现实格林童话里的的睡...

如果分不清梦跟现实的话，只能说明你最近压力太大，本我跟自我的斗争较大，导致自身觉得梦境过于真实，调节一下白天的生活状态就可以了如果分不清想象跟现实的话，那就是妄想症了。

保证规律的精力释放（如工作，运动）精力摄取（有营养的规律饮食）和休息。这样的休养应该可以帮助你改善睡眠的质量减少过多的额梦。如果这样一周没有效果还是去看看医生寻求医疗手段吧。不要太在意梦中的人和事，那都不是真...

分不清梦境和现实有可能是患上了痴呆(阿尔茨海默症、血管性痴呆等)。再者也可能是器质性的精神障碍的表现，比如脑炎、脑肿瘤、脑外伤、肝性脑病、肺性脑病、肾性脑病。另外也可能是有功能性的精神障碍，比如抑郁症、精神...

正常人在意识清楚地情况下，当然可以区分梦境和现实，但在梦里面大多数人都会把梦境中错认为是现实。还有的人因疲劳、疾病、压力等原因导致思维混乱时也会分不清。对于清明梦玩家来说控制梦境的基础就是要“知梦”，因此...

分不清楚是现实还是做梦怎么回事，一、可以根据心理认知或是生活常识进行判断在电影《盗梦空间》中男主角柯布用陀螺来判断现实与梦境。作为造梦师的柯布知道，现实中的陀螺肯定会有停下来的那一刻，而梦中的陀螺则会因为梦境...

分不清梦境和现实是一种令人困惑和不安的经历，它可能会影响一个人的日常生活和心理健康。在梦境中，你可能会感到轻盈、悬浮、难以呼吸等不寻常的感觉，而在现实中，你的身体会有实实在在的感受和反应。因此，你可以观察...

就以我个人而言，在自己特别累的时候，也会分不清梦境和现实的，但是这样的日子过起不是特别的舒服，因为很容易做错事情。为了能够分清梦境和现实，我通常会做这几件事情来提醒自己。会叫同事来提点自己，每次自己昏昏沉沉...