海底椰雪梨猪骨汤 材料:海底椰、玉竹、无花果、姜片、雪梨、排骨、猪骨步骤:1.汤料用温水浸泡洗净,雪梨用盐搓洗表面洗干净后去心切小块;2.猪骨焯水备用;3.锅里放水煮开后放猪骨和汤料(雪梨先别放);4.大火煮开之后转中小火20-30...

清热润肺的霸王花猪骨汤 材料:霸王花(新鲜或者干的都可以)、猪骨、海底椰、玉竹、沙参、茨实、胡萝卜、果皮(有玉米的可以放玉米)步骤:1.汤料泡水洗净,猪骨焯水2.锅里放水和果皮,煮开3.煮开后放焯好水的猪骨4.煮开后放入剩下的...

为宝贝制作汤品,当然要选新鲜食材!简单又滋润,助力宝贝健康成长。现在天气多变,来试试这款既健脾胃又润肺燥的汤吧!苹果银耳煲猪腱肉汤这款汤品以苹果、银耳和猪腱肉为主要食材,简单易制,既健脾胃又润肺燥,是宝贝健康成长的好选择...

3、牛肉滋补汤：牛肉滋补汤做法简单又营养丰富，清淡不油腻，食材在家常中都很常见，可以经常做给孩子喝。准备一块牛肉，逆着纹理切成均匀的薄片，切好以后冷水放入锅中焯一下水，倒入一点料酒，锅开以后打去浮沫，大约煮2分...

2、沙参百合润肺汤 原料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，陈皮1片。做法：1、先将无花果，洗干净，对半剖开；2、猪瘦肉洗干净，飞水，北沙参、陈皮、百合洗干净；3、将所有的材料一齐放进已煲滚的水中...

冬季可以喝以下几种汤：1、鲫鱼豆腐汤：鲫鱼豆腐汤有润燥滋补的作用，很适合寒冷干燥的秋冬季节食用。鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的，而且做出来的汤味道鲜美，香而不腻。2、剑花猪肺汤：这种汤有很好的清肺...

冬天适合身体进补，喝党参牛肉汤、灵芝乌鸡汤、莲子百合汤、黄芪鲫鱼汤营养又补身。也可起到固本培元，恢复正气的作用。1.党参牛肉汤 牛肉具有健脾和胃、补益气血的功效，党参有补中益气、生津养血、健脾益肺的功效。党参...

1、核桃肉煲牛月展汤。核桃肉味甘、性温，可补肾固精、温肺定喘、润肠通便，主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、大便燥结。不过，核桃肉含油脂多，多食令人恶心呕吐，伤肺，动风，咯血。2、芝麻益肤汤。芝麻有...

说明：清润滋补，合全家老少饮用，秋冬季更是合时汤水。四、无花果杏仁汤 材料：食物：瘦肉四两药物：南北杏各三钱，蜜枣五枚，无花果十粒 功能：无花果清热、利呼吸道系统等器官；南北杏清痰止咳，润肺养颜；加蜜枣滋润成方...

雪梨甘甜，润肺凉心，陈皮理气燥湿，冰糖润心肺。这三个好东西结合到一起，便是干燥季节最适合饮用的一款汤水。材料：雪梨2个，陈皮20克，冰糖、枸杞子、水适量。做法：将梨洗净去皮，皮不要扔另外放盘，将梨肉切块后放入...