1、备好食材：干海带丝、红椒、大蒜、香葱。2、先将海带丝用清水泡发（大概泡半小时至一小时）。3、海带丝泡发好后用清水多次清洗干净，再用开水煮5到8分钟左右捞出。4、红椒切丝，大蒜切末、香葱切粒。5、煮好的海带...

步骤：1、海带丝清水多洗几遍，沥干、切断备用；2、生姜、大蒜、红辣椒，切碎备用；3、胡萝卜切丝备用；4、锅内放入适量清水烧开；5、水开放入海带，重新烧开继续烫大约3分钟捞出过冷水；6、继续倒入胡萝卜，烫至变色，...

1、将干海带浸泡一小时，直至海带变软，然后洗净捞起。2、将干净的干海带放进锅里蒸，待蒸30-40分钟后取出，然后将海带切成丝状。3、在锅里加入适量的水，待水开后，放入适量的醋，然后加入海带丝，五分钟后将海带丝捞...

第一步备好海带，我一般爱用干海带，假如你嫌麻烦，也可以直接买海带丝，但不管是哪种，最好干的，买回家后自己泡，现泡现煮零污染，干净卫生。第二步海带晾凉水中浸泡，一直浸到海带彻底泡软就可以，假如正好有洗米水...

凉拌海带丝好吃又简单做法如下：材料：海带丝、蒜、姜、红米椒2个、生抽、醋、糖1、海带切成丝，锅中放水，待水开后，下海带焯3分钟，捞出放入凉水中。2、蒜拍散切末、姜切末、米椒切末，放入小碗中，加入生抽、醋、...

【凉拌海带丝的做法】材料：海带丝500克、香菜100克、胡萝卜半根、蒜头三颗、花椒油一勺、老干妈一勺、生抽两勺、白砂糖半勺、醋两勺；制作步骤：1、将海带丝放到水中浸泡，笔者今天买的是盐渍的海带丝，这种海带丝口感...

凉拌海带丝做法二：干海带稍稍抖落上面的泥土，放入蒸锅中蒸30-40分钟；将蒸好的海带放入清水中浸泡2-3小时，冲洗干净；将泡好的海带切成细丝，沸水中加点醋，放入海带丝煮3-5分钟，捞出过凉；放入胡萝卜丝、...

步骤：1、将海带切成细丝，用水焯熟；2、加上葱碎、蒜碎、辣椒碎用热油小炝一下；3、放了酱油、凉拌醋、盐、糖，搅拌一下。做法三原料：海带、蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻。步骤：1、干...

凉拌海带丝的做法：备用食材：干海带适量，大蒜5瓣，生抽1勺，白糖少许，食盐少许，醋2勺，油辣椒1勺，花椒油少许，香菜2根，蚝油半勺；制作过程：第一步，干海带事先需要放入温水中浸泡一个晚上，将其泡发后，反复揉搓...

【凉拌海带丝】需要的材料：海带丝、小米辣、葱姜蒜、生抽、醋、花椒油、辣椒油、盐、白糖、鸡精、食用油1、去买点海带丝，或者直接买海带，回家切成丝也行。把海带放到水中浸泡10分钟，然后接下来我们开始焯水。2、把锅...