在重点高中垫底的解决方法如下：1.树立信心，减少无用重复题。只要把每章节主线抓住，层层递进，成绩能提高很快。把每个公式题型都理解透，灵活利用，而不是做很多题。做很多题会让你产生错觉，知识点很多。2.认真安排好你的...

另外，高中进入后半程，基本是属于拼毅力、拼心态的阶段，调整心态很重要。你也要认识到，高考的竞争是所有高三学生的竞争，而不是你学校高三学生的竞争。既然是很好的市重点高中，教学质量在当地肯定是名列前茅的。你在学校...

我觉得在这种压力很大的情况下，越要学会为自己创造生活的一点小惊喜：成绩不太好，要对自己说“没关系，下次再提高”；进步一点点，就可以给自己一点奖励，

也可能到了重点高中重点班学习，达成了自己预定的学习目标，以为在这么好条件下考上好的大学有了保障，放松了对自己的要求，学习比过去松劲。这就要针对性地解决思想问题。必须认识到在重点中学重点班学习，将面临更大竞争压力...

努力坚持很美好。如果你正在处于焦虑状态中，我给了以下几点建议:1.停止自责压垮自己的往往都是自己2.五秒法则倒数5秒马上行动3.想做的事情具体化列计划，一步步完成4.改变环境把肉身从摆烂中脱离...

你好，先不要紧张，先稳定心态，找找哪里的原因导致的成绩差，是哪些课程没跟上还是没记住，然后该复习的复习，如果时间还来的及的话，建议你还是努力提高成绩，也可以在你们当地找专业的辅导机构进行辅导一下，不管是一对一...

如果没考好是由于没有发挥好，那么就要相信自己的实力，需要调整好状态，不必担心！可以利用暑假预习一下高一课本，开学以后学起来就更有把握了！

。你拼了一个月就能考重点，看样子挺聪明的，但高中知识多，深，不是拼一个月就能学好的，你要不停努力，包括寒暑假。。高中有分科，选择你优势的学科，或者你可以比初中还好！！总之一句话，拼三年，坚持住，就能成功...

平稳心理状态。上普通高中，特别是在或是上重点中学，说明你自学能力还是可以，但初中成绩在高中不可以表明过多，由于中学也是有不一样层级，并且高中生学习实际上是个新的征程。因此心理状态上既不能承受之前自己怎么出色的...

你女儿这种情况可以分为两种，第一种是入学成绩就垫底，初中本来学得不是很扎实，但是中考还可以，擦边进入了重点高中。第二种情况是进入高一的前几个月，没有适应高中的节奏，没跟上，然后每天都跟不上，滚雪球，最后上课...