1、准备食材：黄瓜一根，银耳一朵，胡萝卜半根，辣椒油，芝麻酱，盐少许，蒜粒4粒。2、黄瓜和胡萝卜洗净，用擦子擦成细丝，刀法好的也可以直接切细丝。3、银耳提前10分钟清水泡发，中间换一次水，清洗一下去除杂质。4、...

银耳拌凉菜，非常的简单，首先准备新鲜的银耳，然后把银耳放到烫开水里烫一遍，不要烫太久，烫一两分钟就可以了，然后再准备凉菜，一般凉菜选用雪里红作为配菜，雪里红切成一段一段的然后和银耳一起搅拌加入酱油，生抽，蚝...

做法：①将银耳切成细条，放入沸水中滚烫片刻，捞起沥干备用。②将黄瓜切成细条放入盐搅拌5分钟，用冷开水冲掉盐。③将大蒜切成片，把烫好的凉银耳和黄瓜细条排放在盆里，加入蒜片，糖、醋、盐、芝麻油和红辣椒搅拌即成。

1.将银耳去根，撕成小花，洗净，放入沸水中焯一下，捞出沥干，放入调理盆中。2.紫甘蓝叶洗净，大蒜切碎，小葱切成葱花，加入姜丝，放入调理盆中。3.撒上适量盐和蘑菇精，倒入白糖和白醋，滴上香油拌匀。4.放入保鲜盒，...

凉拌银耳的做法步骤33.蒜剁成蒜泥，切一些香菜和小红椒圈备用。凉拌银耳的做法步骤44.用榨汁器将柠檬汁取出来。凉拌银耳的做法步骤55.将柠檬汁倒入小碗里，加入剁好的蒜泥和小红椒圈搅匀。凉拌银耳的做法步骤66.放入适量的...

1、准备材料：银耳10g、盐5g、香油5g、糖5g、醋10g、生抽10g、水40g、葱花10g、蒜末10g、2、首先将准备好的银耳去头切开小块。3、用温开水泡十分钟左右，接着将泡好的银耳，再用凉水冲洗一遍，放入空盘中。4、在盆...

我们先准备好凉拌木耳所需要的材料。将银耳放在水中泡发。白糖，鸡精，白醋，香油搅拌成调料汁。蒜，辣椒，香菜切末放入盘中备用。银耳切碎备用。将调料汁和蒜末，辣椒丁，香菜末倒入到银耳中搅拌均匀。一道美味的凉拌银耳就...

做法：1、将银耳切成细条，放入沸水中滚烫片刻，捞起沥干备用。2、将黄瓜切成细条放入盐搅拌5分钟，用冷开水冲掉盐。3、将大蒜切成片，把烫好的凉银耳和黄瓜细条排放在盆里，加入蒜片，糖、醋、盐、芝麻油和红辣椒搅拌...

做法1.银耳入冷水浸泡2小时，剪去根部洗净，撕成小朵2.香芹去叶洗净切段3.香芹、雪耳分别入沸水焯1分钟4.腰果用平底锅放一点油煎成金黄色至熟5.把银耳、香芹放一个盆中，加入适量香油、盐，拌入熟腰果即可...

材料:黄瓜半根金针菇30克胡萝卜10克干银耳20克（大概一半）蒜一瓣盐3克生抽陈醋香油各一勺糖2克香菜一根辣椒油半勺做法:干银耳清水泡发洗去杂质撕成小朵水烧开放金针菇着焯一分钟然后下入银耳...