1、先将鱿鱼干放在热水里泡五到八分钟，洗干净，滤干水。2、将鱿鱼撕成丝，放入油、酱油、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、蚝油，充分抓匀。3、把拌好的鱿鱼丝放到微波炉里烤一分钟后，翻一下，再烤一分钟，多次翻动，烤...

1、准备材料：鱿鱼(干)、叉烧酱、蚝油、料酒、姜、蒜、孜然粉、白芝麻。2、鱿鱼干提前一夜浸泡水中泡发。泡发后的鱿鱼干加入叉烧酱和蚝油，拌匀。将鱿鱼腌制2-3小时。3、腌制好的鱿鱼干块用竹签串着。放微波炉中中火...

如果是鱿鱼干，而不是鲜的鱿鱼，就直接表面刷调味料，放进微波炉，选择低火，转10-15秒，翻面再转10秒左右，要看一下鱿鱼的状态。如果用微波炉，鱿鱼脱水比用烤箱更快，所以千万别烤大了。5.看一下鱿鱼的状态，稍微...

准备材料:鱿鱼干1头、芥末适量、酱油适量制作步骤:1.选用一头鱿鱼干。2.用水泡发半小时以上。3.拿出来。4.放入微波炉里高火一分钟。5.鱿鱼干就做好了。

1、干鱿鱼微波炉烤1分钟。2、将鱿鱼干去软骨和头，用水洗干净后浸泡5分钟左右，一定要先浸泡后烤，这样味道会好很多。3、用保鲜袋包住，微波炉烤一分钟，时间要根据鱿鱼头的大小来决定，先烤一分钟拿出来看看，不够的话...

步骤1.鱿鱼干一个2.去软骨，去头，用水洗净后浸泡5分钟左右（此步为关键，一定要浸泡后烤，味道好很多）3.用保鲜袋包住4.微波炉微波1分钟（时间要根据鱿鱼个头大小来定，建议设定一分钟，一分钟后拿出来看看，不好...

微波炉烤鱿鱼的做法：1、鱿鱼先洗净，掏出内脏，划开肚子，处理干净。2、将处理干净的鱿鱼切成小块。3、加入料酒、盐、生姜、大蒜、洋葱、鸡粉、蚝油、香油、生抽、茴香、白砂糖、辣椒腌制，用保鲜袋装好，放在冰箱的冷藏室...

1、将洗净的鱿鱼干放入微波炉，大火加热1分钟（时间要根据鱿鱼个头大小来定，建议设定一分钟，一分钟后拿出来看看，不好再加几十秒，这样才不会烤过了）。2、1分钟后取出鱿鱼干就变成卷的，烤熟了。3、将加热过的鱿鱼...

用微波炉烤干鱿鱼需要1～2分钟，如果时间太长会导致鱿鱼干变老，这样口感就会失去嚼劲。在烤制鱿鱼干之前最好先清洗一遍，同时把鱿鱼干放入水里浸泡5～10分钟，捞出并沥干水分之后放入烤箱加热即可，注意烤箱在烤制鱿鱼的时候...

微波炉烤鱿鱼的方法需要的原料鱿鱼、生抽、食用油、辣椒粉、孜然粉、黑胡椒粉。步骤做法一1、将鱿鱼用剪刀剪开，去除内脏，鱿鱼头挤去眼里的墨汁。2、准备一个干净的小碗，加入两勺生抽、辣椒粉、黑胡椒粉和孜然粉还有...