经常锻炼的人能看出来吗11、首先，从外表上看，如果你仔细观察，你一定会发现，喜欢规律锻炼的人，视觉上的体重，基本上会低于他的实际体重，因为它是肌肉的重量。这也是很多人喜欢健身的原因。随着密度的增加，维度减小。

会有区别，但是并不是绝对的。也可以说绝大多数不经常运动的人和运动的人看起来是有区别的，但是也会有一些不怎么运动的人和经常运动的人看起来差别并不大。先说一下经常运动的人看起来是什么样子的：20岁到30岁的那些...

1、长期运动能引起人性格、自我观念的积极改变经常运动的人会变得更外向、乐观、热情、有活力，且在社会交往中也会更得心应手。还有研究发现，运动员比一般人更具性、更客观，也更自信。2、改善情绪运动能有效提高人...

我认为经常锻炼的人是能够看出来的，从他的体格精神状态走路的速度等各方面都能够感觉出来的。

如题，我想知道:为什么说健身和不健身的人,很容易能一眼分辨出来?

所以我觉得健身的人他们自己的身体会保持的特别好，他们也会有很多的腹肌，很多的力量，所以我觉得健身的人一般都会有这些特征，而不健身的人他们是没有这些特征的，所以我觉得一眼就可以看得出来。

首先这里的健身啊，一定是长年累月的健身，而不是说去健身房跑跑步，拍拍照片的健身。前一段儿时间，陆毅晒出来了一张他送他和她女儿贝儿上学时在后面拍的照片。一眼就能看出来，陆毅是一个练家子的人。因为陆毅他有...

一眼就能看出女生健不健身11、身材的区别长期健身的人，身材方面会变得越来越好这一点毋庸置疑的。健身女性的身材普遍都很性感，充满曲线的紧致身材，一眼就能看出来，拥有马甲线、翘臀、美背等。健身的男性拥有腹肌、...

存在的，但是不应该说的是气质，而是整体的精神面貌，以及体型和一举一动的方式。这种气质更多是人们潜意识里面发现以及表现出来的。

但是男孩子就不一样了，那孩子不光练体育还会打篮球，踢足球等等一些的运动会，让他们让自己变得更加强壮，一眼就可以看出来是运动过的。并且男孩子身上的肌肉会更加的明显，给人一种特别壮实的感觉。整个人看起来也会比...