1.酱爆鱿鱼：将鱿鱼切成圈状，用高温油爆炒，再加入特制的酱料，口感鲜美，色香味俱佳。2.铁板鱿鱼：将鱿鱼放在铁板上煎烤，搭配蔬菜和调味料，营造出独特的焦香味。3.鱿鱼炖汤：与蔬菜或骨头一同慢炖，汤汁乳白，鲜...

1.青椒炒鲜鱿：将鱿鱼切花刀，放入开水锅中焯一下，捞出控水备用，青椒切丝。锅内放油，烧至六成热，放入鱿鱼翻炒，倒入料酒，加入酱油、盐和青椒丝继续翻炒，出锅前放入鸡精即可。2.葱油鲜鱿鱼：将鱿鱼切段，放入...

干鱿鱼的10种最佳吃法包括炒、炖、煮、烤、凉拌、火锅、煲汤、煎饼、寿司和鱿鱼干零食。1.炒：干鱿鱼可以和各种蔬菜、肉类一起炒制，如干鱿鱼炒韭菜、干鱿鱼炒肉丝等。炒制的干鱿鱼口感韧劲十足，香气四溢。在烹饪前，...

1、青椒炒鲜鱿原料：鱿鱼、青椒、料酒、盐。（1）鱿鱼切花，（从右下角往上切密密麻麻的斜条，再从左下角切，就会呈现格子状）。（2）中大火，热锅后鱿鱼下锅，鱿鱼自然卷起来后下点料酒和盐，炝锅后熄火盛出大火热...

鱿鱼多种吃法1、爆炒鱿鱼：将鱿鱼洗净后切成条状，用料酒、盐和淀粉腌制一会儿。然后热锅凉油，放入姜蒜末爆香，再加入鱿鱼翻炒至变色。最后加入适量的生抽、老抽、糖和辣椒粉调味即可。2、烤鱿鱼：将鱿鱼洗净后切成片状...

鱿鱼的做法有很多种，比如：1.鱿鱼须洗净切段，五花肉切片，芹菜切段、干辣椒剪段，姜切丝，锅中倒适量水烧开，放鱿鱼须焯水2分钟，捞出，油温烧至7成热，放五花肉煸至出油，加入豆瓣酱、姜丝蒜片、花椒粒、干辣椒段...

1、将鱿鱼洗净用到将表面薄膜刮去，切成细条。2、然后加入黄酱、海鲜酱、蒜蓉辣椒酱、姜丝、料酒和盐拌匀腌1小时。3、洋葱切丝，尖椒切丝，锅烧热加入少许油，铺上洋葱和红辣椒炒香。4、放入腌好的鱿鱼翻炒，鱿鱼中水分...

做法：鱿鱼去掉内脏和膜，切成细丝控干水分;放入油锅中炸得微黄捞出，葱姜，洋葱切丝;锅留底油烧5成热，加干辣椒炒香，放入葱姜丝煸炒。干锅鱿鱼原料：鲜鱿鱼300克、洋葱50克、西芹50克、红椒1个、油炸蒜仔20克、干...

1、鲜鱿鱼治净，横切成圈，纳盆，加入精盐、味精稍腌；洋葱、西芹、红椒洗净，均切成菱形块；海鲜酱、叉烧酱、花生酱、辣椒酱、蚝油纳碗，加入白糖、胡椒粉对成干锅调味料。2、净锅上火，注入精炼油烧至四成热，下入...

2、白背木耳热水中浸泡至充分发涨后、洗干净撕成小块，彩椒洗净后切块，黄瓜切片，胡萝卜切片，鱿鱼先切块、再切成花刀备用。3、把葱末、姜末、蒜末倒入碗中，加入盐，糖，胡椒粉，香油，酱油和清水搅均备用，淀粉兑水...