可以逐渐从粥、米粉、米糊,过渡到面条、饺子、馄饨等,进食需要咀嚼的食物,每天应该在100g左右。3、富含蛋白质的食物主要是肉类的摄入,每天保证50g左右的红肉,另外可以至少吃1个蛋黄,也可以适当地吃完整的鸡蛋。4、其它...
10个月左右的宝宝,辅食的食谱可以参考如下:我们按一杯等于240ml计算。早餐:给予1/4-1/2杯麦片、鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果,如果孩子自己吃,可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。点心:120-180ml配方奶、...
鸡蛋羹、猪肝;鸡肝面、各种菜泥、果泥、鱼、稀饭、零食,这些都是适合宝宝的辅食食谱,下面我们来一一介绍。讀鸡蛋羹将蛋黄分离出来,按一比二的比例和水搅拌均匀,小火蒸熟就好了,给宝宝吃的时候可以滴几滴香油。猪肝/鸡肝面猪肝或...
10个月宝宝食谱安排时间表1、06:00母乳喂哺10-20分钟/配方奶200毫升。2、08:00喂粥1小碗(加肉松、菜泥、菜末等2-3小勺),饼干2块/馒头一小块。3、10:00喂菜汤/肉汤100-120毫升,水果1-3片,磨牙食品/小点心...
十个月宝宝每日食谱安排表早上6点左右第一顿:早点、奶粉早上8点左右第二顿:早饭、辅食类中午12点左右第三顿:午饭、辅食类下午2、3点第四顿:午点、奶粉傍晚6点左右第五顿:晚饭、辅食类晚上10点左右第六顿...