容易造成消化系统出现紊乱，表现为胃肠蠕动受到影响，出现腹部胀满、疼痛、消化不良，严重的会诱发患者出现胆囊炎等疾病。喝菊粉还可以使人的电解质产生紊乱，特别是针对于虚弱的患者，长时间的应用菊粉会对人的水液代谢产生不良...

2.副作用：菊粉的副作用主要涉及消化系统。有些人会因为消费太多菊粉而导致胃痛和胀气。

通常只在菊粉摄入量过高的情况下才会出现副作用，研究证实每天消费量超出10克就会导致肠胃不适。有报告的菊粉副作用包括胃痉挛，腹泻和胀气等。有些人对菊粉有过敏反应，症状取决于严重程度而因人而异。常见反应包括咳嗽和呼吸...

部分人摄入菊粉，可能会造成胃痛、胀气、恶心、腹泻等。甚至还有人会造成过敏反应。通常只有在摄入量较高的情况下出现副作用，但是肠胃功能普遍较弱的儿童和老人，在正常摄入量也可能出现以上问题。并且菊粉无法进行肝代谢，会...

天然菊粉的聚合度（DP）为2~60，聚合度是指菊粉由果糖分子以糖苷键聚合在一起的意思，聚合度越大，菊粉在肠道中被发酵的速度越缓慢，其生理作用会越强，同样口感上面甜度会越低，甚至没有甜味。DP≤10的菊粉也称为低聚...

不管是真是假，反正我吃了十几年，也没出什么问题，反而身体比之前好了很多，以前动不动肠胃就不好。所以我也不随便听信那些谣言了，菊粉也是一个老医生介绍给我的，我觉得非常好用。

菊粉是天然可食用的菊科植物提取物，属于常量营养素，理论上没有副作用。但不建议多吃，什么营养素吃多了都会有不良影响（非副作用），比如长期超量多吃脂肪的人易得高血脂，长期多吃碳水化合物易得糖尿病一个道理。

菊粉的副作用有什么呢,让我来让你一一列举。1、加剧消化吸收病症针对有胃肠疾病的人,建议不必服用菊粉,要不然菊粉的促消化功效会加剧胃肠的病症。比较严重一点的可能引起腹胀、腹痛、腹泻等问题。2、造成皮肤过敏一些独特的身体...

吃了菊粉后,我的皮肤明显有改善,现在觉得自己的皮肤又光滑又白净,不化妆都觉得很漂亮。”五、菊粉有清洁肠胃的功效。肠胃蠕动增加了,其排除体内毒素的功能也就增加了,湿疹都没了。六、对大肠癌有特效据美国报道说,...

首先，菊粉是一种公认的益生元，对肠道菌群有较好的作用，进入大肠后，它会被我们的肠道菌群利用，可以改善高血脂、改善便秘、帮助减肥和促进微量元素的吸收。但同时它也有不良好的副作用，比如消化系统较弱的人，常常对菊粉...