将鸡叉一块块放进去炸，不要一次性全倒了。将火调小些，大约炸制3分钟左右至表面颜色发黄后捞出。转大火再次将油温升高，下入鸡叉复炸30秒左右即可捞出。用厨房纸巾吸取多余油脂即可装盘食用。肌肉营养价值：鸡肉含有维生...

5、拌好的鸡叉骨摆入空气炸锅温度180度时长20分钟开始炸制。6、炸至一面金黄再翻另一面开始再烤制10分钟。7、香喷喷的香辣鸡叉骨可以出锅喽。8、成品如下。

要看多大的鸡叉骨，一般也就三、四分钟

将鸡叉一块块放进去炸，不要一次性全倒了6将火调小些，大约炸制3分钟左右至表面颜色发黄后捞出7转大火再次将油温升高，下入鸡叉复炸30秒左右即可捞出8用厨房纸巾吸取多余油脂即可装盘食用9看起来很美味吧...

5.将鸡叉一块块放进去炸，不要一次性全倒了6.将火调小些，大约炸制3分钟左右至表面颜色发黄后捞出7.转大火再次将油温升高，下入鸡叉复炸30秒左右即可捞出8.用厨房纸巾吸取多余油脂即可装盘食用...

用手轻轻柔使盐分均匀，添加一些姜蓉，共同腌制30分钟入味后洗掉表面盐分。制作过程1丶鸡叉骨用cook100奥尔良腌料腌制4个小时。2丶热后下锅。刚下锅后迅速翻几下，避免酱料粘锅。3丶炸至焦黄就可以出锅啦！

大约30-50秒左右，鸡叉骨表面炸定型，颜色呈现浅金黄色，就可以捞出控油。4、等到鸡叉骨放凉以后，再把油温烧至7成热，鸡叉骨二次下锅复炸，大约5-7分钟左右就可以捞出。此时的鸡叉骨颜色金黄有人，在根据口感喜好，撒...

加入2-3勺腌料（根据个人口味调整），加入1汤勺水，将其拌匀静置30分钟让其充分入味。2、锅中放入600ml的色拉油烧制8成热的时候，将腌制好的鸡叉裹上干淀粉放入锅中炸至表面金黄，约5分钟左右即可装盘。

盐适量。1、第一步把鸡叉骨洗净用奥尔良腌料，盐，腌制30分钟.2、然后盆中放入鸡蛋和面粉，搅拌成面糊。3、鸡叉骨裹上面糊和面包糠。4、放入油锅里炸，炸金黄色。5、金黄色捞出，洒上孜然粉，这样就已经完成了。

2、鸡叉清洗，放进一个器皿中，添加2-3勺腌制料（依据本人口感调节），添加1饭勺水，将其翻拌静放30分钟让其充足进味。3、锅中放进600ml的食用油烧造8成热的情况下，将腌渍好的鸡叉裹上干淀粉放进锅中炸至表层金...