原料：干海带，胡萝卜，油适量，盐适量，花椒适量，红椒适量，熟芝麻适量，葱适量，姜适量，酱油适量，凉拌醋适量，芝麻油适量，糖适量。步骤：1.干海带用水洗净表层盐末，用水泡发，中途多换几次水。2.将海带切成寸段。...

海带和蒜末、盐、生抽、料酒一起凉拌，做法如下：准备材料：海带丝100克、蒜末5克、盐3克、生抽5克、料酒3克一、第一步海带丝清水浸泡1小时二、第二部将锅中的清水煮沸三、然后倒入海带丝，大火焯水1分钟，控水捞...

今天，我要来介绍一种与海带丝搭配最好的凉拌食材——黄瓜。首先，黄瓜是一种清爽可口的食材，其脆嫩的口感可以很好地平衡海带丝的咸香味。同时，黄瓜富含水分和维生素C，不仅有助于清热解毒，还能够滋润肌肤，同...

海带和哪些菜搭配最好?海带可以说是比较百搭的海产品,它可以跟很多食材搭配制作出“脍炙人口”的美食。比如:【尖椒拌海带丝】、【排骨烧海带】、【海带烧萝卜、猪蹄】等。跟大家分享一道【五花肉炖海带和土豆】:【主料】:五花...

将海带丝和调料一起混合均匀，海带丝就可以吃啦。凉拌海带丝，最忌讳直接拌，焯熟后放到冰水里凉凉，海带丝又香又脆，超好吃，海带丝可以一次多做一些，放在冰箱里保存，作为下饭菜，比榨菜什么好吃太多啦，而且海带丝放久...

海带和洋葱可以一起凉拌吗？凉拌后口感好不好呢？可以，准备好的洋葱冷海苔芽卖得很好。加上一些桃源建民牛肉和胡椒，味道更好。接下来，我们将简要地告诉你关于洋葱冷海带芽，教你满足你的渴望。它们营养丰富，味道鲜美。...

4、然后是将上面所有的材料混合了就可以食用了。凉拌海带丝的营养价值海带丝里面是含有非常丰富的营养物质，里面含有大量的碳水化合物，以及少量的蛋白质和脂肪，海带和菠菜和油菜，里面含有的维生素C也是比较丰富，而且含有的...

大蒜一坨生抽一瓶白醋一瓶花椒油一瓶食用油一桶盐两勺鸡精一勺白糖一勺方法/步骤市场上很容易买到的干海带，用冷水泡一会，很容易泡发，大概5分钟。请点击输入图片描述用洗完的海绵搓一搓海带...

海带凉拌吃,与胡萝卜黄瓜切丝一起最好,加少许盐醋即可食用。海带炖汤吃,与猪排骨一起顿食最好,去热润燥。1、海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。2...

粉丝和海带丝混合，芫须和葱切细放到海带丝里面，加入辣椒粉，味精，盐，酱油，醋，花椒粉，料酒拌匀即可。请点击输入图片描述6完成，醋的比例要比酱油多一些，这样口感上会好吃很多。做法简单，好吃的凉拌菜就做好了。请...