平时敷面膜可以选择敷清洁类面膜。清洁面膜具有清洁肌肤的作用，可以将皮肤上和毛孔中的污垢油脂吸附并清除，很适合毛孔堵塞的人用。在使用清洁面膜之前，先进行几分钟的热敷，帮助毛孔打开，再敷面膜可以让清洁的效果更好。头发...

每周使用无硅油配方的洗发水深层清洗头皮，用指腹按摩头皮，让洗发水搓出的泡沫充分接触头皮，令毛孔打开，去除毛孔里的油脂。可以用梳子由内向外梳头，从发根梳到发尾，持续2-5分钟以后冲洗掉。洗完头发后记得要及时吹干，不...

因为用指甲容易把头皮角质层破坏,容易把有害物质,细菌侵入到真皮层。应用手指肚轻轻按摩发丝,最后,彻底冲洗。每次洗头5-6分钟不易将洗发水停留头皮过久,洗发水中含有去污垢的碱性物质,停留过久反而对头皮带来伤害。擦干头发也...

1、头部的清洁保持毛囊通畅，才能缓解毛孔堵塞，在清洗头发的时候，可以用温水，不可使用过冷或者过热的水清洗头发，因为冷水会让毛孔更堵塞，不易去除油脂，热水会增进头皮皮脂的分泌，不用刺激性的肥皂，而且洗头的次数也不...

问题二：怎么疏通毛囊、清洁头皮毛囊啊？毛囊堵塞了最直接的就是用温全头皮青春养生液，这个就可以去油清洁毛囊，而且它的用处还不止这些，要是你有掉发也可以用它，它有头发需要的营养，...

1、清洁面部用洗面奶清洁面部时，记住使用温水，因为水太凉洗不干净，而水太热的话会伤害肌肤，同时容易使皮肤干燥从而产生细纹，36-40度的水温最佳，比手的温度高一点点就可以了。2、去角质多余的老废角质会堵塞毛孔，...

头皮干可以选择酸性洗发水。先把头皮表面的油脂洗干净，建议定期使用像丝科慕四季头皮护理液这样的产品进行头皮环境的管理，或者是润氧秀小分子水这样的头皮清洁的仪器进行头皮环境管理。能够很好的清洁毛囊垃圾和废物堵塞。

可以使用专门清洁头皮毛囊的洗发水来清洁毛囊，自己一般是没有办法来清洁毛囊的，可以到一些正规的理发店让理发师帮助来清洁头皮毛囊。一般出现头皮爱出油的情况，大多数是由于自身的皮脂腺分泌过于旺盛，有时候清洁不及时的话，...

每天坚持运动，保持心情愉悦，少思虑。3.饮食上以清淡为主，少吃辛辣刺激和高热量的食物，特别是油炸和糖量高的食品。4.可以适当补充维生素B6。5.平时可以用生姜洗发水，对清除头皮油脂有很好的效果，从而达到清爽的效果。

1，不要用过热的水洗头，与体温相当即可，否则热水洗去头皮的保护脂，头皮容易缺水干燥，就会本能分泌油脂来防止水分流失，就会造成头发很油的情况发生。2，不要用过油腻的产品，会堵塞毛囊，导致头发更油。3，注意饮食，...