时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！忘记是更为深刻的记忆。所以，不...

忘记肯定是不可能的嘛，你能做的就是不要去太在意，无论发生了什么事情日子还是要过的呀，时间也是要走的啊。不过时间可以冲淡一切，就算那件事让你再伤心又怎样。我们要学会慢慢遗忘，慢慢疗伤。不能忘记的就在心里挖个...

人不可能彻底忘记的，只能淡忘，建议你用顺其自然的方法试一下，就是忘不了就不要勉强，心里装着她（他），然后该干什么就干什么，慢慢的你就会觉得她（他）在你心里已经淡去很多。凡事儿不可过强，也不可操之过急，...

要不就去找自己的好朋友去疯，去忘记自己的玩。最好不要去听什么情歌，否则自己将会适得其反。其他的类型的我就不知道了，什么事情都得自己去面对，没有人能在其中帮你，去走自己的路去吧。

1多听听抒情音乐，让自己心情放松，自然，也会变的快乐2多做室外运动，你喜欢的室外运动，让你多出出汗，也会暂时的忘记烦恼！~变得快乐3让你的大脑没有空闲想烦恼事情，怎么去填这不让大脑空闲的“洞”你自己想...

如果你不能忘记，你可以把这个事情给写下来，你就做记录，写日记，是很好的缓解我们情绪的一个方式。我们青春期的时候，为什么很多小孩都写写日记，还把它锁上，因为他的情绪没地方讲，他能写下来，会发泄他的情绪非常非常...

能解开心结，就解开心结。不能的，就换个环境，换个交际圈，联系方式，……反正能换的都换掉。在另一种环境里过不同的生活。让自己忙起来，忙得没时间回忆。渐渐地，就会忘记很多事情。时过境迁，就算再次想起，也不会...

别刻意的去忘记，既然你想忘了过去，说明过去曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，刻意去忘记，会记的更深，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记人常常为自己现有...

自然会记得。其实，我们为力的事情，没必要刻意去忘记，不如交给时间，再痛苦的东西，也会被时间淡化，当你遇到了幸福，也许那些伤痛会褪去颜色，因为这幸福会告诉你，因为有那些痛苦才会懂得幸福，珍惜眼前的幸福。

擦去你不小心滴下的泪水，抚平你滴血的伤口，装作一切都无所谓，再将它统统赶出你受伤的心扉，不愿承受就把他忘记，当作是一场伤逝罢了，走出阴影，勇敢的面对，你知道吗、其实一秒钟也可以是全部，一滴眼泪也可以是一生。