一般的来说，总胆固醇和低密度脂蛋白越低越好。而高密度脂蛋白高了好些。可以补充卵磷脂和优质蛋白。但是卵磷脂你要看是什么质量的，最好是不要什么胶囊的，因为那里有很多的豆油，最好是买纯度高的颗粒状的，要补就要补...

饮食：多吃豆制品和少量饮葡萄酒（一天不超过100毫升）可增加高密度脂蛋白胆固醇水平。大量饮酒极易由于热能过剩而肥胖，同时肝内合成甘油三酯量增加，极低密度脂蛋白胆固醇分泌也增多，反而造成高脂血症。血液中的胆固醇和甘油三...

其原因是心脏病与胆固醇含量紧密相连，尤其当低密度胆固醇脂蛋白含量高时，容易促使动脉硬化。人很瘦而胆固醇还高，这是由于胆固醇代谢相关。胆固醇高除了进食过多以外，还与体内胆固醇的合成有关，与胆固醇的消耗有关。对于很瘦...

瘦人也会血脂高引起胆固醇升高可能有外因和内因两方面。饮食因素是外因，也就是吃了胆固醇含量高的食物。而内因主要是指人体内合成的胆固醇升高，或者体内胆固醇代谢出了问题，尤其是低密度胆固醇代谢异常。对于由外因引起的高...

而低密度脂蛋白胆固醇便是“坏”胆固醇。当血液循环中“坏”胆固醇水平升高时，多余的胆固醇残存于血管壁上，形成黏糊糊的动脉粥样硬化斑块。动脉粥样硬化易使血流停滞，或形成血栓，进而引发心绞痛、心肌梗死和卒中等。导致坏...

经常体检的人都会知道，血脂其实是由四项指标组成的。这些指标当中只有一种是对人体有益的血脂，就是高密度脂蛋白，它能够很好的帮助预防心脑血管疾病。其他三项指标，包括甘油三酯，低密度脂蛋白和总胆固醇，是对不利于人体的...

也会引起血糖的升高从而合成甘油三酯。甘油三酯是什么呢？它是血脂中的一种胆固醇物质，含量过多就会造成血脂升高。那么得了高血脂怎么办呢？调整血脂首先肯定是去医院找医生了，配合医生的检查以后开具相关的药物，这些药物能够...

回建议:许多人都有这样的认识误区,以为体型肥胖的人更容易患上高脂血症,也就是俗称的高血脂。其实,血脂尤其是其中的胆固醇高低与体型胖瘦并没有必然联系,不能以胖瘦来判断是否出现高血脂。我们在临床工作中发现,高脂血症...

1,正常低密度脂蛋白应小于等于3.12,胆固醇应小于5.2,甘油三酯小于等于1.7,高密度脂蛋白被认为是抗动脉硬化因子,应大于1.04.2,您低密度脂蛋白高了,低密度脂蛋白目前被认为是致动脉硬化因子.如增高,与...

虽然减肥有助于降低低密度脂蛋白水平，但是过度减肥可能会提高低密度脂蛋白水平。这是因为过度减肥可能导致体内脂肪摄入不足，从而影响肝脏合成蛋白质，最终可能导致低密度脂蛋白水平上升。此外，运动和减肥可能会使低密度脂蛋白...