2.放入锅内加水煮约15分钟3.待煮熟取出后，捣成泥状即可服用。效果：具祛湿、止痒作用。中医师：绿豆百合有助改善湿疹中医师陈潮宗指出，绿豆具有清热解毒、祛湿的功效，百合具有润肺安神、滋养皮肤的效果，对于改善湿疹...

一般需要45分钟到1小时左右，如果用高压锅则会稍微短一些，大概30分钟就可以了。绿豆煮的时间不固定，与多种因素有关，如果提前将绿豆浸泡几小时，则只需要煮十至二十分钟即可，如果绿豆没有浸泡直接煮，则需要45分钟到1小时...

绿豆汤煮多久 1.绿豆洗干净，浸泡1小时。2.在锅中加足水量放入冰糖。3.大火加盖烧开后熄火，焖二十分钟。4.再次点火煮开，熄火再焖二十分钟。5.用勺捞起锅内绿豆看看开没开花，如果还有部分绿豆没有开花，可以第...

做法：将黑米淘洗干净，放入锅中加水煮沸后转小火熬煮30分钟；然后将百合、枸杞子、红枣一同加入锅中继续熬煮20分钟即可。这道止痒甜汤有补益肌肤、润肺养阴的作用。黑米味甘、性温，能够补益气血；百合具有清心润肺、美容养颜...

1.绿豆用水浸泡1小时；西谷米以常温水略为清洗，沥干备用。2.将绿豆放入锅内，再加水盖过绿豆，用大火煮开。沸腾3分钟后，转小火，熬上1小时，加入糖调味。3.另取一锅加水煮开，倒入西谷米（水的量是西谷米的1倍...

因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子...

北方的自来水是碱性水，熬绿豆汤之后变色特别快，倒出绿豆汤后，两分钟内就能看到明显的颜色变化。但在自来水中加入醋或柠檬汁后，熬出来的绿豆汤颜色变化很小。因此，如果用自来水来熬绿豆汤，可以在水中加入半勺白醋，或...

再放入500ml水，进行熬煮即可。相关信息：为了保留绿豆中的营养成分，尽量不让绿豆氧化，通常情况下，等水开后放入绿豆小火慢煮10分钟就可以了。煮好的绿豆汤，颜色碧绿，绿豆外皮轻微剥开，汤和绿豆分离，就可以被享用了。

P.S.煮绿豆汤首先要多注意细节，绿豆和水的比例1∶10为佳，建议选用砂锅或不锈钢锅，水煮沸时放入绿豆，煮8/10分钟后倒出，此时汤颜色碧绿，溶出的物质主要是绿豆皮中的活性成分，而且氧化程度较低，清热能力较强；绿豆...

此外，在头皮痒的时候，取侧柏叶、紫苏叶、白蒺藜、白癣皮和苦参等清热利湿的药材各30公克，以1000c.c.水煮10分钟，放温后拿毛巾沾湿，湿敷于发痒的头皮部位，每天2次，每次5分钟，持续3天就能明显看到止痒效果。临床...