鱼油dha：在深海鱼油提取的DHA，更有利于老年人、成年人的，因为EPA具有降血脂、稀释血液的作用，为老年人降低血脂及稀释血液粘稠度。据我所知市面上汤臣倍健藻油软胶囊，就含有藻油的优势，也适合小朋友选择作为辅助改善记忆！

dha藻油好还是深海鱼油好当然是藻油DHA好了，鱼油提取受重金属污染和海洋有机物污染，含胆固醇和无法分离的EPA，EPA会抑制骨骼发育和神经系统发育。而海藻提取纯度是鱼油的4倍，且不含EPA，无污染，是婴幼儿，孕产妇的...

鱼油和藻油都富含DHA，而藻油是从藻类中提取，相比之下，藻类是世界上最纯净最安全的DHA来源，对于小朋友的营养补充比较推荐藻油的营养。

当然是藻油DHA好。有研究证实，真正产生DHA的其实是海藻类。海鱼类本身不产生DHA,只是吸收了海藻中的DHA，并储存在身体中而已。而且,深海鱼类可能会存在铅、汞等重金属超标的危险。我们家两个孩子一直都是给他吃优珍的DHA藻...

除了来源，藻油dha和鱼油dha相比的话，藻油dha口感更加好，因为鱼油dha可能会带有鱼腥味，宝宝可能不太能接受，会比较抗拒。所以综上所述，儿童吃dha藻油比鱼油更好，更适合宝宝食用，相比来说更加的稳定和安全，不会引起...

dha藻油和鱼油其实各有优点，如果是孩子吃的话，最好选dha藻油这款好一点，藻油是直接从深海微藻中提取的，是一种天然植物来源，避免了海洋的各种有害物质，dha的纯度高达35%以上，EPA的含量很低，最高等级的T藻油完全...

而dha鱼油更适合于成年人服用，因为海藻dha是一种从海藻中提取的天然油脂，没有鱼腥味，具有很强的抗氧化作用。dha鱼油活性高，容易氧化。很多宝宝对dha产品的味道很挑剔，但是dha海藻油的味道更好，所以宝宝会更容易接受。dh...

藻油为甘油三酯型，鱼油为乙酯型；甘油三酯型DHA在人体内的吸收率是乙酯型的300%，而且，人体对乙酯型DHA的代谢率明显低于甘油三酯型DHA，并且在代谢过程中还会产生氧化压力，给人体健康带来不利影响。此外，在生物利用率、...

一般想要适合小朋友的dha，像dha藻油可能更适合，以这款汤臣倍健藻油软胶囊为例，其中成分都较为温和，可辅助改善记忆，这对小朋友成长期中很好的选择，如果你家中也有小孩子真可常备，安全性和补充上都可安心。

但是对14岁以下的人群有不好的影响，更适合成年人食用的一款产品。总之，汤臣倍健藻油和鱼油软胶囊都可以补充DHA，是不错的保健产品，但是很多人都建议儿童、青少年、孕妇吃海藻提取而成的DHA，这样更安全健康。