总之，汤臣倍健藻油和鱼油软胶囊都可以补充DHA，是不错的保健产品，但是很多人都建议儿童、青少年、孕妇吃海藻提取而成的DHA，这样更安全健康。

鱼油和藻油都富含DHA，而藻油是从藻类中提取，相比之下，藻类是世界上最纯净最安全的DHA来源，对于小朋友的营养补充比较推荐藻油的营养。

dha藻油和鱼油其实各有优点，如果是孩子吃的话，最好选dha藻油这款好一点，藻油是直接从深海微藻中提取的，是一种天然植物来源，避免了海洋的各种有害物质，dha的纯度高达35%以上，EPA的含量很低，最高等级的T藻油完全...

鱼油dha：在深海鱼油提取的DHA，更有利于老年人、成年人的，因为EPA具有降血脂、稀释血液的作用，为老年人降低血脂及稀释血液粘稠度。据我所知市面上汤臣倍健藻油软胶囊，就含有藻油的优势，也适合小朋友选择作为辅助改善记忆...

当然是藻油DHA好。有研究证实，真正产生DHA的其实是海藻类。海鱼类本身不产生DHA,只是吸收了海藻中的DHA，并储存在身体中而已。而且,深海鱼类可能会存在铅、汞等重金属超标的危险。我们家两个孩子一直都是给他吃优珍的DHA藻...

dha藻油和鱼油这两者哪个好，自认为两者都不错，要知道dha本身作用性很多，只是看你针对性的人群是谁。一般想要适合小朋友的dha，像dha藻油可能更适合，以这款汤臣倍健藻油软胶囊为例，其中成分都较为温和，可辅助改善记忆...

dha藻油好还是深海鱼油好当然是藻油DHA好了，鱼油提取受重金属污染和海洋有机物污染，含胆固醇和无法分离的EPA，EPA会抑制骨骼发育和神经系统发育。而海藻提取纯度是鱼油的4倍，且不含EPA，无污染，是婴幼儿，孕产妇的...

好原料、好配方、好生产，让DHA藻油保持高端琥珀色。天然博士DHA藻油每粒都有泡罩包装，不沾粘，是市面上少见包装，更加安全、卫生、方便。天然博士DHA藻油每粒含100mgDHA，含量正好，孕妇每天2粒，宝宝1粒，刚刚好...

儿童吃dha藻油比鱼油更好，更适合宝宝食用，相比来说更加的稳定和安全，不会引起过敏。家长在给宝宝选择藻油dha的时候，一定要选择正规大品牌的产品，不论是从来源还是成分上都是有保障的，安全性也不会有问题。

鱼油类DHA含有的主要成分有两种，一种是DHA，另一种是EPA，并且通常EPA的含量高于DHA。EPA的作用有利于降低血液的粘稠度，促进血管软化，所以更适合老年人服用。藻油类DHA是藻类自身可以合成DHA，并通过现代提炼技术提炼出来。