1.鲜鲤鱼汤功效:滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿。2.材料:黑豆四两、生姜两片、红枣十粒、鲤鱼一条、陈皮一小块、胡椒盐粉适量。3.做法:鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗干净,加少许油在锅中,略煎至金黄色...

4.放入火腿，鸡蛋打散淋入锅中，加入香葱，胡椒粉和盐调味，非常鲜的菌菇汤就做好了。

营养滋补汤系食谱大全1薏仁山药排骨汤食材:铁棍山药400克，排骨500克，薏仁适量，枸杞适量。做法:1：排骨洗净，薏仁提前用温水浸泡30分钟，山药去皮切小段，生姜切片。2：锅中放清水+1勺料酒+几片生姜，排骨冷水下锅...

滋补养生汤配方大全11.淮山党参鹌鹑汤材料：党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片功效：健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用。2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤材料：五指...

各种养生汤的做法大全11、【桂圆红枣银耳汤】▌材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水▌做法：1、银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。2、红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。3、将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中...

养生滋补汤的做法有哪些一、五指毛桃煲乌骨鸡汤原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法：1、将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中；2、猪脊骨在滚水...

滋补养生汤100例的目录清淡素汤圆白菜汤洋葱汤红豆冬瓜汤鲜磨丝瓜汤茄汁茭白汤莴笋叶豆腐羹美味荤汤奶油磨菇汤肉丝豆腐羹肉片茭白汤肉片冬瓜汤罗宋汤西湖牛肉羹桂圆枸杞鸡汤鲜香水产鱼头豆腐汤酸辣...

养生汤配方大全1人生蛹虫草百合汤。材料:红枣、蛹虫草、玉竹、百合、枸杞、桂圆、人参。做法:1、人参、百合、玉竹和蛹虫草浸泡30分钟,2、其他材料洗净备用,把肉类冷水下锅煮沸3分钟后捞起用清水洗干净,3、所有材料(除枸杞)放入...

1、黄芪猴头菇汤功效：猴头菇滋补强身、补脾益气、养胃助消化；黄芪补虚为主，被称为“补气诸药之最”，两者合用可以调养元气，帮助女人补虚益气。材料：干猴头菇100g，黄芪20g，枸杞5g做法：猴头菇温水泡发，去掉根部...

养生汤类食谱,调养身体对每个人而言都是十分重要的,而这样的滋补养生汤无疑可以给我们的身体带来一定的好处,这是我们需要的,那么下面为大家分享养生汤类食谱。养生汤类食谱1花旗参乌鸡汤材料1、乌鸡一只,500克左右,2.花旗参少许...