体检时心率过快快速缓解的方法：1、明确告诉体检人员：你这一项要过一会在做。2、你摸脉数一数，如果不是比平时快10次、15次的，就无所谓啦——只要不超过95次。做心电图之前：做轻轻的深呼吸3到5次、全身放松——心...

如果因为紧张导致的心率过快，可以通过以下方法降低心率：1.深呼吸：深慢呼吸可以帮助放松身体，减轻紧张感。2.转移注意力：与医生聊天或者想一些与体检无关的事情，有助于转移注意力，减轻紧张情绪。3.心理暗示：告诉自...

心得安可以降心率，还有贝塔受体阻止剂不过都是要在医生的观察下用药的，还要排除其它疾病，你要是甲亢就不容易。

降低心率的方法有两大类,主要的是用药物把病人的心跳降下来,通常是用β受体阻断剂,还有减慢心率的钙离子拮抗剂,最新的一种药是抑制窦房结电流的药物,这种药物也能够降低心率。但是,不是所有的心率增快都要医生来解决,一些病人是生活...

问题九：我心率过快，怎么锻炼可以降低心率我心率过快，最好的锻炼方案是每天坚持一小时的坐盘打坐。心静，呼吸运动，可以降低心率。问题

普萘洛尔(心得安)或吃一块冰激淋

正常心率是每分钟60－100次，在此范围都是正常。如果超过100次，也不一定说明有问题，有可能是紧张导致。对付体检有办法，可以在体检前1小时左右服一片倍他乐克（25毫克），应付体检是没有问题，但你的率快，还是要好好...

建议你先做个心电图，看看有无病理性疾病，要确诊引起心率快的原因后才好对症处理。若只是紧张引起的心率快，做深呼吸就行了，不用吃药；如果是因为体检时情绪紧张造成的窦性心动过速，这种情况可以适当口服一些，贝他受体...

运动时,心率会加快。但是,长期来看,持续的有氧运动可以降低静息心率。你可以使用自己熟悉的任何方式来运动,并从中获益。试着每天运动至少30分钟。如果你白天很忙,没有时间做运动,那就尽量在清晨开始任何其他活动前,抽点时间来运动。如果...