一旦吞进肚子里，很容易黏在食道上，有的还会灼伤口腔，所以一定要等汤圆温度适中了以后在吃；2、早餐不宜吃汤圆，因为汤圆大都是用糯米做的，粘性非常强，

4、不能过烫对于食物，人们总是讲究“趁热吃”，但是吃汤圆时，劝你还是别吃太烫。因为汤圆本身的黏度就高，并且如果太烫，对食管黏膜会造成不良损害，另外如果太烫的汤圆被吞咽下肚，进入胃部，...

1.汤圆属于高热量、高糖分的食品，不宜在早餐食用，否则容易消化不良。2.汤圆不宜大吃特吃。因为糯米黏滞温热，吃多容易消化不良。3.吃汤圆前别吃太多肉类或酸性食物，否则热量过高，容易发胖。4.吃汤圆时要减少主食的摄...

汤圆不宜当早餐吃汤圆不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因为人早起时胃肠道功能是最弱的，而汤圆外皮的部分都是糯米的，黏性高、不易消化。因此早餐吃汤圆很容易消化不良，出现泛酸、胃灼热等情况，影响一天的工作和生活...

吃汤圆后的禁忌11、早餐不宜吃汤圆汤圆属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但汤圆缺乏营养素，除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因为人早起时胃肠道功能是最弱，...

1、早餐不适合吃汤圆早上是不适合吃汤圆的，汤圆是高热量高糖分的食物，里面还有油脂，但是却缺乏营养素，除了热量和糖外，并没有太多其他的营养，这样的食物是不适合作为早餐来吃的，因为早上起来大家的肠道功能是最弱的时候...

1、汤圆没有不可以同食的食物,但因为汤圆是糯米制品,不要与鸡肉同食。2、凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；糖尿病患者不食或少食；另外由于汤圆极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食。3...

汤圆的注意事项及禁忌11、早晚不吃汤圆汤圆是一种热量高、含糖量高,营养成分少的食物。另外,人早上胃肠功能较弱,汤圆的糯米皮不易消化,可能会引起烧心、泛酸等。会影响一整天的学习和工作。晚上吃宵夜时,不建议吃汤圆,因为宵夜接...

吃了汤圆不能吃什么2吃汤圆的4个禁忌1、吃汤圆别忘喝汤经水煮，汤圆中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里。因此吃汤圆不能忘喝汤。喝汤可以促进消化吸收，即民间常说的“原汤化原食”。2、吃汤圆防...

除此之外，早上人的肠胃功能比较弱，汤圆的糯米外皮不容易被消化，可能会出现烧心、泛酸等情况，影响一整天的学习工作。在晚上吃宵夜时，也不建议吃汤圆了，因为宵夜离睡觉的时间近，可能汤圆还没有能完全消化就要睡觉了，一...