长时间不吃米饭，身体中含有的碳水化合物不足的话，会影响到碳水化合物对于身体的解毒功能，体内大量的毒素包括血液中有毒的废物不能及时排出体外，而使人肤色暗淡，脸色难看，皮肤粗糙，加速皮肤的衰老速度。4、不吃米饭...

其实从生理学的角度来说，女人老不老根吃不吃米没什么联系的。女人老主要是卵巢的功能退化了激素分泌紊乱引起的，所以保持良好的情绪，和有节分律的性生活，和均衡的饮食，再加上适当的保养，就行了。

1、加快衰老对于那些不吃米饭的人将会快速减轻体重，低碳水化合物可以在短时间内使我们的体重达到快速向下的目的，下降的速度同样的能量低脂肪高碳水化合物饮食快一些，不吃米饭也可能会达到减重的效果，一旦恢复正常的饮食，...

过度戒除碳水化合物已被指出有害身体，对于这个观念近年来也开始有反省的声音。不过，即使如此米饭＝变胖的想法深植大家的脑海，还是有人用不吃米饭来减肥。所以，这次要告诉大家不吃碳水化合物时会带给身体的5个严重副作用副...

不会怎样，文化大的时候哪有米饭吃，他们还不是好好的。北方人也不经常吃米饭的啊。所以不用担心，没有直接的关系啦。

1、长期不吃饭的危害有容易患糖尿病和容易患心血管疾病容易患糖尿病:如果整天只吃菜不吃米饭,体内长期缺乏碳水化合物,就会多补充高脂肪、高蛋白食物,脂肪的累积就会导致血脂升高从而诱发糖尿病。容易患心血管疾病:饭桌上的大...

5、1可能会造成能量的欠缺，因为米饭作为一种主食为机体提供丰富的能量，如果长期不吃米饭会造成能量的缺乏，而引起四肢无力疲乏的状态2有可能引起血糖的降低，因为米饭作为一种主食，对于碳水化合物的补充维持血糖的正常。6、...

首先不吃主食（米饭、面条、面食等）是不正确的，而且如果只吃菜那就更糟糕了。主食作为最基础的能源物质最好保证一天三餐中都补充充足，这样才能保证生命代谢所需的能量和平时生活活动的能量，如果缺少主食的话，别提代谢可能...

3、这是因为碳水化合物过低会发生“酮症”，呼气都有股烂苹果味道。那些只吃蔬菜水果的女性中，有部分人因为蛋白质营养不良、铁供应不足而导致贫血、闭经、卵巢萎缩，甚至患上浮肿病。4、还有很多女性发现，在不吃主食之后，...

吃米饭和面条似乎成为一条减肥“金标准”。不吃米饭，人体也少了碳水化合物的摄入，不利于健康。“虽然减肥的最终途径，就是摄入的热量少于消耗的热量，但节食会导致多种必需营养素的缺乏，难以坚持，并且极易反弹。”...