1、小腿拿捏法用双手由足跟拿捏到尾中穴处，由下到上共捏10次。2、小腿滚揉法用拳头在小腿处由下往上不停的滚揉，要滚19次。3、小腿双手扼法双手握住脚腕，向上做紧衣松的扼手法，一直到膝盖，共做4次。4、大腿切...

1、背部、胸部、胁肋部背痛、胸椎痛即后背的脊椎痛、膏肓痛。治疗：推拿胸椎两侧之痛点。2、腋下痛及侧胸痛。治疗：可推拿肩胛骨中间及外侧缘（即棘下肌）。3、肩部（可略分前、后、上、下部位）、肩膀及上臂部肩酸痛...

1.小腿拿捏法(图一)用双手由足跟拿捏到尾中穴处，由下道上共捏10次。2.小腿滚揉法(图二)用拳头在小腿处由下往上不停的滚揉，要滚19次。3.小腿双手扼法法(图三)双手握住脚脕，向上做紧衣松的扼手法，一直到膝盖...

腿部放松按摩的办法1按摩瘦腿第一组：大腿按摩1、双膝弯曲坐于椅子上，双腿分开，双臂弯曲，手指自然张开，利用手掌与手指共同捏压大腿上的肌肉，从膝盖上次至大腿根部，左右各15次。2、双膝跪地，上身与大腿挺直，一手...

1按摩阴陵泉纤细腿部线条取穴：阴陵泉位于人体的小腿内侧，胫骨内侧髁下方凹陷中，与阳陵泉相对。按摩方法：取坐位，拇指置于穴位上，用拇指之间按揉穴位，力度以出现刺痛和酸胀的感觉为宜，每天早晚各按摩1次，每次...

1、小腿拿捏法：用双手由足跟拿捏到尾中穴处，由下上共捏10次。2、小腿滚揉法：用拳头在小腿处由下往上不停的滚揉，要滚19次。3、小腿双手扼法：双手握住脚脕，向上做紧衣松的扼手法，一直到膝盖，共做4次。4、...

1、手肘法：就是把手心朝上或朝下对准人体的原始点部位进行按摩治疗。2、豆状骨手法一般用来按摩肩胛骨及背部原始点进行按摩治疗的。3、拇指手法：拿出自己的大拇指指对准人体的手指原始点、足部原始点等原始点按住用力按摩...

按摩锤能够开展快节奏的敲击、擦法、揉法等技巧，能够手术于脚部的绝大多数穴道和脚底反射区，使用中留意调整好幅度和次数。按摩板为椭环形板块器材，能够替代手臂压揉法。按摩腿部仪器设备能具有放松的作用。在一天的繁忙之后，...

泰式古法按摩腿部教程如下：1、按摩师的左右手各按压客人的足背，使踝关节受力引伸。2、将客人腿脚半屈，点按客人足底，并沿着小腿内侧点压到膝关节内侧，往返数次。3、从膝关节顶部开始点压大腿上侧，往返数次；从膝关节...

可以使用穴位按摩方法，坐在床上弯曲膝盖，一个手握住脚踝三阴穴以及阳辅穴的地方进行按摩，左边右边各按摩六次，然后用两个手来按揉脚踝地方，一直到变红为止，三阴穴在小腿内侧足内踝尖上三寸地方，而阳辅穴是在外脚踝尖...