正常情况下，早上冲鸡蛋喝是比较好的，但是要注意将鸡蛋完全冲熟。如果温度不够，鸡蛋没有冲熟，那么喝之后对身体可能不好，所以要注意冲鸡蛋的方式。1、好：早上起床后适量喝开水冲鸡蛋，冲开后的鸡蛋摄入体内，营养更容易...

当然是晚上睡觉前了。喝了可以安神,好好睡觉。而且补钙的东西，都要晚上吃才更好吸收.

鸡蛋是自己家的鸡下的,养了三只鸡,平均每天捡不了三只鸡蛋。好的时候,每天每只鸡都下蛋,可以捡三个蛋,有时哪只鸡犯懒,一天就只能捡基本个蛋。每次捡了鸡蛋,妈妈总说:“那个臭妮嗓子不好不得劲,给她冲鸡蛋水喝!”妈妈拿出鸡蛋...

而要灭活鸡蛋中的抗生物素蛋白,需要至少将鸡蛋煮沸4分钟,用热水冲泡很难达到这个效果。当然冲鸡蛋水不是毒药,不可能吃一个中毒一个,但增加健康风险是肯定的。为了不怎么突出的口感,和不存在的保健功效而冒这个风险不值得。小时候...

不建议早上空腹喝开水冲鸡蛋。早上空腹时肠胃没有食物，鸡蛋中的蛋白质不能被吸收利用，造成营养浪费，还能刺激肠胃造成肠胃不适。早上最好先喝白开水，再喝开水洗鸡蛋，可以补充蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐等，可以给身体...

每天早上喝鸡蛋水可以起到润肺止咳的作用。鸡蛋水可以杀菌，每天喝鸡蛋水可以保护肺部，如果有咽炎，就可以经常喝一些鸡蛋水。老人和小孩的肺部不好，可以每天早晨用沸水冲鸡蛋水喝，坚持一段时间后就会觉得肺部很舒服。提高记忆...

晚上喝鸡蛋水也是非常好的没有什么影响的，对咱们的身体健康是没有什么危害的所以说不用担心的

第四，服用时间最好是早上起来后一个小时之内，以及睡觉前一个小时。这样不会给肠胃带来大的负担，也更利于吸收。第五：刚退烧以及腹泻的朋友，不适合饮用鸡蛋茶。写在最后：有的朋友担心，每天吃两个鸡蛋会不会导致胆固醇...

首先，空腹喝鸡蛋水一定有利于吸收，（这里指的是沸水冲泡的鸡蛋水而不是生的蛋液）。而且，鸡蛋水加生姜片可以暖胃驱寒，对胃黏膜有一定的保护作用。其次，说到缺点，显而易见，沸水冲泡的鸡蛋没有熟透，里面含有大量的微...

更严重的情况是鸡蛋中可能会存在的沙门氏菌,由沙门氏菌引发的食物中毒排在全世界所有菌种的首位。小时候我是经常让奶奶给我冲鸡蛋水了。因为当时家里特别穷想喝一碗鸡蛋水都是很奢侈的。可能是我是奶奶的大孙子的原因吧,每天我家...