木耳泡发后还是需要焯水的。因为直接吃泡发的木耳，不容易吸收营养，而且细菌不容易被洗掉，很容易被人们吃掉影响身体健康。所以想吃凉拌木耳，还是得将木耳焯水。木耳生吃用不用焯水最好焯水。生吃木耳会引起日光性皮炎。一般...

刚泡好的木耳并不能直接食用的，其口感还是不是非常的脆爽，会有一些干瘪。这时候就是要把木耳焯一下水，焯过水的木耳口感十分的脆爽，而且十分滑嫩。而且刚泡好的木耳如果不经过焯水的话，其中的营养物质并不能完全的释...

2、不过，如果是制作凉拌木耳，一定要焯水再食用，不可以泡开后直接食用，否则容易导致身体出现不适。3、浸泡木耳最好是选用冷水，一般浸泡3-4小时就可以了，不要浸泡太长时间，否则容易滋生细菌，甚至会产生有毒物质。4、...

黑木耳泡发后不能直接食用，须在开水中焯过。干木耳在泡发前应先用清水冲洗，然后用温水进行泡发，以缩短泡发时间。泡发完成后需再冲洗数遍，最大限度除去表面附着的杂质以及泡发过程中可能产生的有毒物质。黑木耳中有一...

木耳不焯水是不能吃的。木耳通常是需要泡发再焯水的，如果木耳泡发了不焯水，不仅是营养不容易吸收，而且洗不掉细菌，吃了不利于身体健康。木耳(英文:agaric)，主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。木耳...

1、不要直接吃可能有些人觉得凉拌的木耳应该不用煮熟，这种做法是不对的，就算是凉拌，木耳也是需要加热的，木耳在泡的过程中很容易有细菌繁殖，而且泡的时间越长细菌就会越多，所以就算是吃凉拌的黑木耳，也尽量放在锅里...

您好，木耳泡发以后需要用开水焯3—5分钟才能吃，一是断生，二是杀菌。焯水后凉拌、炒菜、炒鸡蛋都不错。注意：木耳泡发时间不要超过五小时。愿这个回答对您有用。

不建议直接炒黑木耳，因为黑木耳在泡发的过程中会吸收大量的水分，同时会有一些具有微弱毒性的物质和脏东西溶解在水中。如果直接炒，这些物质可能会残留在黑木耳中，对人体健康造成一定的影响。此外，焯水还可以提高黑木耳多糖...

建议木耳焯水后再食用。因为木耳中有些细菌比较难清洗掉，而且直接吃泡发后的木耳营养不容易吸收，内含细菌较多也不利于健康，所以所以建议焯水后再吃。木耳不焯水能吃吗木耳可能含有尿素、铵盐等含氮的物质，会产生亚...

木耳不焯水直接炒没有毒。以下是解释：不会中毒，但是建议焯水煮熟了再吃。理论上讲，泡发的干木耳无毒，可以生吃，但是从健康安全、营养吸收率来讲，木耳凉拌之前最好先焯水煮熟。生吃木耳不但不能充分吸收其营养成分，对...