（1）体能1）男生：初级：坐姿体前屈静力性伸展5秒、俯卧撑40次、徒手下蹲60次；中级：坐姿体前屈静力性伸展5秒、俯卧撑40次、徒手下蹲60次、引体向上10次高级：俯卧撑40次、徒手下蹲60次、...

健身教练资内容：理论知识、实践技能、体能测试。一、理论知识理论知识考试通常为机考，考试总时长为60分钟，满分100分，及格分为60分。需要掌握基础理论知识，这是学习专业技能的基础，只有更加扎实的基础理论知识，才...

第二部分：理论考试。健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，是后期学习运动康复技能的基础知识。第三部分：...

理论考试为机考或笔试各省不同，一共60分钟，满分100分，60分及格。主要考试内容有健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。健身教练...

健身教练资格证书考试内容包括理论知识、实践技术和体能测试。本文将详细介绍健身教练资的内容和标准,帮生更好地备考。理论知识理论知识是健身教练必备的专业知识,考试内容包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,...

基础理论包括：运动生物力学、运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动营养学、健康体适能、健身原则和健身计划的制定，及公共理论知识：健身行业法律法规、健身教练职业道德规范。健身技能包括：抗阻力训练设计与分析、有氧运动...

问题一:考健身教练资格证书都要考些什么内容?健身操和瑜伽是分开的那是属于操课类的教练你可以考体适能教练证书没有考练肌肉的,不过你考完体适能可以去指导器械,器械练肌肉比较多需要考运动生理学,功能解剖学,营养学,生...

目前报考健身教练证书的要求是很简单的,只要年满16周岁,从事或准备从事健身教练职业的社会在职人员、大专院校学生和退役运动员等均可报名参加。考取健身教练证书的测评内容有理论测试、实践技能测试、体能测试,这三方面的内容。理论测试...

健身教练证书考试内容包含运动营养学，运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学、健康体适能等等专业知识。健身教练是技能型职业，不管你是已经成为健身教练还是即将成为健身教练。都需要你具备健身技能，证书也是从业的...

理论知识有以下内容包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识。1、健身教练资途径一般有三种，主要...