投球出手时用食指和中指拨球,食指要正对篮筐,食指用力拨球,增强后旋
说实话,标准姿势的时候投球得手心时是出的,要拨指都是五支手指一起波,不存在几根手指拨球的,但中指才是方向的中心,中指拨指由为重要,还有就是掌握稳度的大拇指和小手指,看看NBA里面的人是怎么投蓝的吧...
234指任何一根都能投篮,可以两根,甚至三根一起用(乔丹123指),也可以用1根,这都取决于你自己,这里有三种方法去实现它(指投篮手指对准篮球中心)。一,食指和中指对准球眼;二,中指对准;三,食指对准;这三种都有道...
投篮的标准姿势主要有三个90度,首先是手臂和身体成直角,还有手肘处直角,还有手腕处成直角。投出球时是用食指拨球。球最后离开的是食指。望采纳
投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。动作要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘...
投篮的时候五指尽量分开,手腕和前臂成90度,出球的时候主要靠中指拨球。
3个,是正规姿势,方向更准确,但是很少有人是这姿势,大家都觉得自己怎么投舒服就怎么投,其实正规的姿势对准确度将会有很大提高,如果有兴趣,大家一起探讨探讨,本人也爱打球!
只用食指和中指拨球,食指要正对篮筐,食指用力拨球,增强后旋哦。码字不易,如果回答有用请点采纳,O(∩_∩)O谢谢!!
首先,应该划定拨球的定义。确切地说法是以球离开手时最后接触的指为准。从这个意义上来说,三指其实应该划定为中指出球。所以,投篮拨球主要以下几种:一:食指和中指拨球(即二指法)此法是最为流行的,出球...