还可以做面膜。每次，用一个特殊的量勺，加入两勺水。如果是特别干的皮肤，可以加1/3蜂蜜。敷在脸上15-20分钟，然后用水洗掉。建议每周2-3次。储存:用后放在阴凉干燥处。保质期:24个月。

用纸密糊烘干)、黄柏(蜜炒)、知母(乳炒)、龟版(酥炙)各90克，熟地150克(煮)，牛膝(酒洗)、苁蓉(酒洗)、麦冬、山药、虎胫骨(酥炙)、茯神、升麻各45克，

倪海厦讲去黑头最有效的方法是：1.盐加牛奶去黑头：用牛奶兑盐，在盐半溶解的时候，开始用来按摩，半分钟后用清水洗去即可。2.热敷：用热毛巾敷脸，可以打开毛孔，之后敷上冷毛巾，可以快速收缩毛孔，最后涂上收敛水。3...

桂枝二越婢一汤中的七味药，桂枝，芍药，石膏，麻黄，炙甘草，生姜，大枣，在煮的时候也是先煮麻黄，把那些沫打掉以后，把石膏用布包包好再与其他的药一起放进去煮。关于这个方剂的剂量用得很轻，就是桂枝汤的四分之一...

患者：好。（同学们开始摸脉）倪师：你们摸他的脉，轻轻摸到皮肤上就有脉，病还在表，摸到皮肤上有脉，脉是浮脉，什么是皮肤，皮肤主肺，他的伤寒还在肺里面，那么多年来的风寒还在肺里面，没有进去。有浮脉就可以解表...

46.麻黄无桂枝的时候，是作用在肺上面，有了桂枝方可走表，将皮肤打开。47.防己、茯苓祛三焦水。48.细辛+乌药治下焦虚寒造成的尿频症状，适当时机配合真武汤、五苓散、猪苓汤、四逆散、当归贝母苦参丸、桂枝茯苓丸、肾气丸...

倪海厦老师是中国著名的中医师，他的经典配方可信度较高。从食材清单和制作步骤两个方面来看，倪海厦老师的配方具有以下特点：1.食材清单详细明确：倪海厦老师的配方通常包括详细的食材清单，包括药材、食材等，这些材料都具有...

我们这个运气法,就是采阴数六,针扎到皮肤以后。比如这是人体,冲阳在这边,我们针下去以后,先要引到气,我们左右转以后,病人感到酸、麻的时候,气就到了。泻的数是六,补的数目是九。如果说,插提法比较痛,我们用捻转法,那足阳明是...

倪海厦案例｜九、子宫肌瘤倪海厦案例｜八、肺炎倪海厦案例｜七、肺癌倪海厦案例｜六、红斑性狼疮倪海厦案例｜五、尿毒症倪海厦案例｜四、乳癌倪海厦案例｜三、肝癌倪海厦案例｜二、心臓病（心绞痛兼有糖尿病）倪海厦案例...

因为病邪在半表半里之间，有胸满，靠柴胡加桂枝来解表；柴胡本身和解，桂枝走肌肉皮肤表面去表，已逆经在三焦里面的东西，把它清利出来。柴胡加龙骨牡蛎汤里，还有一味药是铅丹，铅丹现在很少用，龙骨牡蛎和铅丹都是治疗...