国医大师的养生诀1,养生堂2013年8月5日视频 长寿、脾胃虚弱、调理脾胃 专家：路志正 国医大师 国家级名老中医 中国中医科学院主任医师 国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人 路京华 国医大师路志正学术传承人 您见过92岁还上班的人吗？国医大师路志正就是这样，他可以称得上是北京城里最老...

方法1.充足睡眠养阳气 中医提到阳气可以推动五脏六腑的运作，是人体温暖的来源，阳气不足时容易精神倦怠和怕冷。充足睡眠可以补充阳气的不足。充足睡眠及休息，身体才有足够的体力去抵抗外来寒冷及压力。尤其冬天宜早睡晚起，晚上10点睡，太阳出来之后再起床，一来可以避开清晨的严寒，也可以减少慢性病患者因...

2013年06月13日。根据查询百度百科了解到，北京电视台养生堂播放高油酸鲁花油的时间是2013年06月13日。在这一期的养生堂视频主要讲《七旬营养师的养生经1》-食用油、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、油酸、亚油酸、亚麻酸、心血管疾病等内容，其中油酸就包括了高油酸的问题，所以北京电视...

是在2013年5月6日那期。主持人刘婧，1984年出生于黑龙江省齐齐哈尔市，毕业于中国传媒大学（原北京广播学院）。

北京卫视。《养生堂》是内地综艺节目。中国电视健康第一品牌，同时也是2013年7月广电总局健康养生标杆栏目、北京卫视的王牌栏目。北京卫视是北京电视台旗下的综合卫星电视频道，主要以新闻节目为主其次是养生堂节目。

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2013年1月11期 亦灸亦药全调养2讲的

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1、打开电视接收器。2、在电视节目单中搜索《养生堂》。3、选择用户想要回看的具体日期和时间即可。

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