不是的，基础代谢只代表静止不动，身体五脏六腑运动，血液流动，等最基础的热量值。人不可能每天不动，是需要走跑工作等等的。所以一般人每天正常生活所消耗的热量应该在1600-2400之间（男人女人不同大概这个区间）。我想你问...

如果基础代谢率超过了正常范围，或者是低于他的最低值，那么他就表示了，人体出现了一个相对病理的情况。如果基础代谢率超过了正常值，超过了15%，达到了20%以上的话，那么就很有可能我们身体出现了内分泌功能的紊乱，其...

一般人体一天最低需要摄入1000大卡热量,一周消耗7000-9800大卡7700大卡热量=1公斤脂肪一周减0.91-1.27公斤。

基础代谢率(BMR)是指一个人在静态的情况下,维持生命所需的最低热量所消耗的卡路里数,主要用于呼吸、心跳、氧气运送、腺体分泌,肾脏过滤排泄作用,肌肉紧张度,细胞的功能等所需的热量.简单来说,若你的基本代谢率是1200卡路里...

非常正常啊，一般成年人，基础代谢在1000到1600左右，女生的话1000到1300都有，根据体重和体脂率的不同会有上下浮动，男生就更高一些，如果你的肌肉比率高，那基础代谢还会更高。因此1200多大卡的基础代谢是在正常范围内的。

基础代谢平均是正常消耗的70%左右。1000kcal基础代谢，实际消耗大约是1428kcal，加上青少年代谢较旺盛、活动量不小，实际1500kcal不见得够。成长阶段不你建议节食减肥。虽说合理的膳食结构下，理论上是不会影响发育的，但实际上...

幼年比成年高；年龄越大，代谢率越低。甲状腺机能减退时，基础代谢率比正常标准低20－40%；甲状腺功能亢进时，基础代谢率比正常标准高出25-80%。其他如肾上腺皮质和脑下垂体机能低下时，基础代谢率也要降低。

吃1000千卡不会降低基础代谢率。减得了肥。女性基础代谢率=661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄。男性基础代谢率=67+13.73*体重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年龄。比如：肖女士，年龄35周岁，身高1.60米，...

单位时间内的基础代谢称为基础代谢率。不超出或不低于正常值的15%，均属正常。基础代谢率的单位为KJ/m2/h（千焦/平方米/小时），即每小时每平方米体表所散发的热量千焦数。在同一性别、体重和年龄组的正常人中基础代谢率...

以本人为例，身高158,体重47公斤。基础代谢1300左右。本人的减肥目标是44公斤。以目前的消耗看，想完成目标也就是一天1200到1400左右的摄入。所以你的1200是没有问题的。但是不要低于1000。否则会降低基础代谢，导致减肥更难...