在沙拉中，经常用作酥脆的脆片，有点像烤焦了的面包，切成丁放在里面的，通常是墨西哥玉米片。墨西哥玉米片是一种由玉米、蔬菜油、盐和水制成的零食，既可作为沙拉的一种配料，也可以作为的的小吃。

就是妙脆角

墨西哥玉米片

马蹄莲，荸荠。

是冰菜，吃起来又脆感觉有好多水份，口感很好

1、材料：鸡肉一块，绿花椰菜一朵，水果彩椒三颗。2、鸡肉加入酱油、冰糖、迷迭香和少许水盖过鸡肉，腌制30～60分钟。将鸡肉放进预热好的烤箱，200度上下火两面各烤15～20分钟（看鸡肉厚度确认熟度）。3、等烤鸡肉的时间...

首先，在选择沙拉酱时，我们可以尽量避开选择含有黄油、高油脂、高糖含量的沙拉酱，用香醋、橄榄油、柠檬汁等代替。其次选择糖分含量较少的水果蔬菜，例如苹果、番茄、黄瓜、生菜等。杂粮类食物中的纤维素含量较高，糖分较少，...

制作蔬菜沙拉的材料可自定,不过爽爽脆脆的黄瓜片,却是制作蔬菜沙拉的最佳材料。烫时要分步骤,黄瓜、紫包菜时间要短。沙拉的制作方法蔬菜21、沙拉酱怎么调沙拉酱一般是分为两种,一种是甜的,这种一般适用于水果沙拉;另外一种是...

6、简单易做，清爽不腻，美味可口的蔬菜沙拉就完成了，你们也来试试吧。小贴士大家可以根据自己的口味选择适合自己的蔬菜，我这里你选择了西兰花和胡萝卜。西兰花的营养价值西兰花中含有大量的蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿...

2.在沙拉酱内调入酸奶,可打稀固态的蛋黄沙拉酱,用于拌水果沙拉,味道更好。3.制作蔬菜沙拉时,如果选用普通的蛋黄酱,可在沙拉酱内加入少许醋、盐,更适合中国人的口味。4.在沙拉酱中加入少许鲜柠檬汁,或白葡萄酒、白兰地,可使蔬菜...