第二点，感情上的伤害便无法释怀。人们都说在男生和女生谈感情的时候，受到的伤害不容易忘。如果两个人交往的过程中，不能互相理解，日积月累产生的小矛盾，每一个看起来都那么的无害，但加总起来的伤害往往是致命的。而...

可以找有智慧的长者(这个可遇不可求)或者找心理咨询师，这个是必须的，都知道皮肉之伤如果不给药会感染溃烂缠绵难愈，而心理创伤如果置之不理，也一样会攻击肉体导致身体健康出问题。所以及时有效的心理疏通是非常必要的！...

走自己的路，让别人说去吧，一般这种情况要么就是自己可以调节，首先要想想自己想要什么，确立自己的人生目标，然后为之努力奋斗，然后在生活中慢慢的释怀。要么就是像朋友倾诉，要么也可以找老师或者心理方面的专家然后帮你调节...

每一个人都是一个内心孤独的人，所以才说人生得一知己足矣。分手是很痛苦的事，伤心痛苦难过悲伤很正常。人非草木，岂能无情。时间是最好的良药，谁也不是谁的全部，既然分手了，要么努力追求复合，要么时间会让你的伤心慢...

自古多情空余恨，那些在感情中容易受伤的人，无非是把感情看得太重。一份感情没有结果，可能就是最好的结果。深爱过没有结果，就请轻轻放过，放过爱而不得的自己。当你最爱的人伤害了你，做好这“三件事”就够了。果...

有句话说，真正伤害你的，往往不是事情本身，而是你对事情的看法。同理，真正令我们难以释怀的，往往不是负面事件本身，而是其中杂糅的情感。当你能心平气和地看待一段往事时，你就真正做到了忘却；当你忘却不掉时，你也...

“总有一些痛苦始终无法释怀”意思是：有些痛苦太刻骨铭心了，让自己无法放下。这段话我深有感触：在上大四的时候，我遇到了自己一生最爱的人，直到现在，提起这件事还会泪流满面，无法释怀。前男友是非常优秀的一个人...

1.因为你没有把以前的事情彻底放下，就会现在特别难过或者是总不能释怀，但是很多时候的话，我们可以把自己以前的这个情绪给转移，如果是你能够弥补以前的一些难过的事，那么就去尽量弥补，如果是弥补不了，那么你可以多做...

伤害自尊：感情上的欺骗可能会对个人的自尊心造成伤害。被欺骗的人可能会感到自己不够好或不被对方珍惜。这种伤害可能会持续很长时间，难以释怀。心理创伤：感情上的欺骗可能会对个人的心理造成创伤。被欺骗的人可能会感到沮丧...

其实生活中很难理解对与错，也许对你来说，那个伤害你的人，你的内心深处和潜意识是想和他相处好的，可是他伤害你了，但是你有觉得无奈，因为你的心理其实在徘徊要恨呢，还是放下呢，如果你放下，觉得自己心理不平衡，为什...