1、一定要坚持吃早餐，无论是几点起床，都要吃早餐;2、吃饭要有规律，按时间点吃饭。一日三餐不可少;3、早上起床后，喝一杯白开会，很舒服、通畅‘4、韭菜等有刺激性的食物不要太多食用，特别是韭菜;5、咖啡、茶不要多喝;6、其他的饮食正常就好，不要迷恋所谓食谱，吃平日的东西即可;7、经常锻炼...

胃炎患者宜食肌肉纤维短而柔软的肉类，如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、猪瘦肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少，应给予鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等富含氮类浸出物的原汁浓汤、米粥、带酸味的食品，带香味的调味品及适量的糖醋食物。伴有高酸性慢性浅表性胃炎患者，则与之相反，应避免食用富含氮类浸出物的原汁浓...

萎缩性胃炎在服药的同时,可配合食疗方治疗,颇有良效。 (1)姜枣猪肚汤。猪肚150克、生姜15克、大枣20克,隔水炖熟后分2次食用,此汤可治疗胃阳虚所致的吐清水等。 (2)参须石斛滋胃汤。人参须10~15克、石斛12~15克、玉竹12克、淮山药12克、乌梅3枚、大枣6枚,水煎,分2次服用。主治萎缩性胃炎气阴不足所致...

4、患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等；豆浆、牛奶营养高且有保护胃黏膜的作用，应列为常用食品。食物选择注意 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥末、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异...

当胃部不适症状有所缓解后，可以逐步过渡到固体食物。选择易消化的固体食物，如米粥、面条、清蒸鱼肉和蒸蔬菜等。这些食物质地柔软，纤维含量低，可以减少胃部负担，促进消化。避免辛辣刺激的食物 辛辣刺激性的食物，如辣椒、洋葱和大蒜，会刺激胃粘膜，加重胃部不适。因此，在胃部不适期间，应该避免食用...

1�慢性浅表性胃炎食谱举例� 食谱举例Ⅰ(软饭)� 早餐:煮鸡蛋1个(鸡蛋50克),蛋糕50克,白粥1小碗(大米50克),酱豆腐少许(酱豆腐20克) 。� 加餐:牛奶(鲜牛奶250克)。� 午餐:软烂饭1小碗(大米100克),蒸肉饼1小碗(猪瘦肉50克),烧细软萝卜丝(白萝卜200克) 。� 加餐:煮果子水1小碗(鲜桔...

B、浅表性胃炎饮食原则:1.少量多餐,每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油(可抑制胃酸分泌)。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。 C、萎缩性...

B、浅表性胃炎饮食原则:1.少量多餐,每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油(可抑制胃酸分泌)。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。 C、萎缩性...

1�慢性浅表性胃炎食谱举例�食谱举例Ⅰ(软饭)�早餐:煮鸡蛋1个(鸡蛋50克),蛋糕50克,白粥1小碗(大米50克),酱豆腐少许(酱豆腐20克) 。�加餐:牛奶(鲜牛奶250克)。�午餐:软烂饭1小碗(大米100克),蒸肉饼1小碗(猪瘦肉50克),烧细软萝卜丝(白萝卜200克) 。�加餐:煮果子水1小碗(鲜桔汁200克)...

（9）预防疾病：积极治愈上呼吸道疾病、口腔疾病等。勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃，以免在胃黏膜抵抗力低下时导致慢性胃炎。、（10）定期复查：一般轻度浅表性胃炎经保养和服药，部分可恢复正常。已经确诊为萎缩性胃炎的，应经常复查胃镜，半年或1年检查1次。发现症状加重、体重减轻、大便出血时...