冬天比夏天更容易减肥1.冬天的温度较低，同样强度的运动，冬天消耗的热量比夏天消耗的更多，所以从这个方面来说，冬天比夏天更容易减肥。2.由于冬天的气温较低，人的肠胃供血量增加，其消化能力也有一定的增强，如果说在冬...

夏天气温高，机体并不需要太多的能量来维持体温，耗能低。冬天气温低，机体需要加大产热，消耗更多的能量以维持体温冬天是减肥的好时机：气温下降，身体需要更多的能量来维持基本运作；运动所消耗的热量也会比在温暖环境中要多...

气温下降，身体需要更多的能量来维持基本运作；运动所消耗的热量也会比在温暖环境中要多得多，但是冬天摄取的能量更比夏天多。运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮...

其实呢因为冬天比夏天冷,身体为了维持体温,对能量的需求会比夏天多的,燃烧的脂肪是要多一些的:)不过呢冷的时候食欲也多一些,那么如果要减肥的话可要注意啰,吃饭的时候穿得暖和些,会有帮助哦!

其次，流汗的同时也是新陈代谢加速的时候，为了维持很高的代谢水平，就需要有更多的热量来支持，这也就是为什么说夏天是减肥的最佳季节。到了冬天，人为了保持体内的热量，会穿上厚厚的冬衣保暖，热量就不容易流失啊...

错了，应该说冬天为了御寒，就算你吃得不多，但身体会自动地拼命存储脂肪，人会更胖，再加上运动也没夏天多，自然就更胖了。

而且，这段时间吃的事物的热量又普遍偏高，一路吃下来，再加上冬季运动量减少，体重一定会增加，这也就是每当到了天气开始转热的时候，减肥瘦身中心以及各式各样的减肥瘦身药、减肥瘦身方法就会大行其道的原因。

你好！冬天跑步好，由于冬天的气温比较寒冷，跑步时消耗的卡路里比平时要高许多，相对来说，同等时间同等程度的训练，冬天比夏天更减肥。研究数据表明，长跑运动员取得优秀的成绩的时间，一般都在气温18度左右，这就说明了，温暖...

我们可以适当的多吃一些蔬菜和水果，这样的话也是能够有一个饱腹的感觉。在冬天的时候，蔬菜一般都是比较多的，所以适当的吃一些，也是能够让自己感觉到更加的舒服，而且也是不会让自己长胖的太多，在夏天的时候减肥也是更加...

夏天是比冬天容易胖的。减肥那只是附带性的。因为夏天人们感觉天天在流汗好像自己被抽干了一样。给人们一种误导（减肥）可你有没有想过夏天里人们身体所需的营养可是比冬天多的多。你吃的东西所有的营养都给你吸收了。冬...