做办公室的人都有的职业病，颈椎骨质增生，压迫神经，导致手指末端麻木、疼痛，严重后会出现手臂上抬困难，肩膀疼痛等症状。

韧带不好，筋络不通。多开肩，韧带打开了就不会麻了。

手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因，引起炎症反应，都可产生手指麻痛。大多两手的手指同时发生，原因除去后常可恢复，口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复。尺神经损害前臂和上臂的尺神经受外...

回你好,引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一.另外,进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象,但是并不明显,随着更年期的结束,手麻现象就会随之消失.一旦出现手麻的症状,只要诊断治疗及时,均可出现不...

不正常，多半你的肩膀手臂有点僵硬和疲劳，多锻炼锻炼就好

这是缺乏锻炼的缘故，你要循序渐进，经常锻炼就好了。每次做的时候不要太剧烈，以防拉伤

在进行瑜伽练习时～切记不要做到自身的极限～～～给呼吸空间～给体式空间～给自己的心都留有空间～～学会爱自己～～～才会给别人留有余地～～才会爱别人请采纳

生理性手麻在练习瑜伽过程中，出现短暂性的生理性手麻情况，常见于开肩练习和后弯练习中。这是由于在开肩和后弯的练习中可能由于受力过猛或在体式中停留的时间较长导致压迫了臂丛神经时就会出现手麻的情况。这类型的手麻，...

可能是因为你的热身运动做的不够，开肩要量力而行，不要急于求成，慢慢来才能越来越容易。如果你是开肩完以后有痛的症状，那么也是很正常的，休息休息泡个澡就会解除这样的感觉，但是痛一直伴随的话，建议你去做做按摩活...

2.神经受压：手部神经受到压迫也是手麻的常见原因，比如颈椎病、肩周炎等疾病都会导致手麻。5.使用药物：如果手麻严重，可以使用一些药物进行缓解，比如维生素B1、B12等。3.缺乏运动：手时间处于静止状态，缺乏运动，会导致...