当你发现你的男朋友是个暴躁易怒的人，这种情况一定不要过度的包容他，而他会越来越放肆。不要因为爱他而包容他的缺点，否则可能就会因为这个问题就永远不断的争吵。就算你是一个能忍的女孩子，但是久而久之你会有一天会...

首先就是不要刻意去激怒他。其次就是他越容易激动，暴怒，你就越得冷静温和，不然场面就会很难看。最后就是在他情绪不稳定的时候，要及时的中断谈话。

当你情绪低落苦闷的时候，不要总是去想不开心的事情，最好能换一个环境，转移自己的注意力。比如去爬山或公园散步，听听喜欢的音乐，或看一部喜剧片，或者找好朋友聚聚，总之，给自己的生活多找点乐趣。过一段时间，那些...

首先，学会接纳自己的坏情绪。如果我们在生活中发现自己也是一个不能控制自己情绪的人，那首先我们要学会接纳自己，接纳我们的坏情绪。我们不要觉得接纳自己就是选择了软弱，其实只有我们接纳了自己，我们才会更好得改变自己。

我认为有三种解决办法。一:在她生气的时候可以选择不搭理他，做他的倾听者。一个人特别容易生气的人，通常会有一个特点。就是脾气来的快，去的也快。所以当他们生气的时候，一定不要打断他，并且跟他讲道理。这样其实是...

1、你只需要一如继往地，过好自己原来的生活，不要被小人打乱了生活的节奏。2、你要不断地完善和提升自己，你过的越好，对故意气你的人，打击力度就越大。3、你用不着跟故意气你的人纠缠不清，当他是空气，就是彻底的...

第二，自己不是情绪化的人，我们与他们相处，应该注意些什么呢？我觉得与他们相处，最重要的一点就是冷静，注意自己的言行，否则容易激怒他们，造成极其严重的后果。不是有句话说的好吗？打架不怕吼得最凶的，最怕不要命...

人的情绪往往只需要几秒钟、几分钟就可以平息下来。但如果不良情绪不能及时转移，就会更加强烈。比如，忧愁者越是朝忧愁方面想，就越感到自己有许多值得忧虑的理由；发怒者越是想着发怒的事情，就越感到自己发怒完全应该。根据...

易激惹的人要自我调整：首先，要增强自知力要改变他人的性格是很难的，除非对方自己想要改变。因此，如果你易激惹，想自我改变，那么恭喜，你已经成功一半了，因为你有自知力。其次，要增强自控力易激惹的人一旦被对方激...

​所以，“容易生气、容易情绪化的人”性格的弱点对他们的人生会有很大影响通常来说神经质高的人都有以下特征：1.情绪化。特别容易产生情绪波动，很容易被激怒或是被逗笑，情绪一旦上来了需要很长的时间去平复。2....