睡觉时身体燥热，有时是因为尿液没有排尽，还有时是因为晚上饮水太多或是饮食过量等。还有就是睡前心中躁动，但是若没有上诉原因那就应该去看医生拉，作一个全面的检查~~~相信现代的医学吧~~...

5、纠正外在因素：如环境干扰、卧室温度、饮酒、咖啡因、尼古丁等。6、根本入手：每天服用眠梦香，坚持一段时间就能入睡快，改善睡眠，延长深睡，调整生物钟，提高睡眠质量。

您好，女人更年期燥热是由于肾阴虚所引起的，可以说是正常现象。所以日常生活中记得多吃些滋补肾阴的食物、多运动、保持心情愉悦差不多就可以安然度过了。肾阴虚：潮热出汗、五心烦热、失眠多梦、口燥咽干、尿少便结、阴道干...

它只发生于更年期雌激素水平下降期间，是内分泌的急剧改变导致周围血管紧张度处于不均衡状态，故而阵阵发热、出汗，皮肤血流加快、发红，然后畏寒。当卵巢功能完全停止，雌激素水平下降到极微量时，下丘脑和垂体的活动趋于平衡，...

像这样的情况应该是嗓子或者是肺部有炎症。去正规的医院咨询一下医生，做一下常规的检查。出现科学说明有问题。

这类食物可以有效缓解更年期不适。适量摄取碳水化合物碳水化合物大量存在于米、面、豆类、水果、蔬菜、和植物的根茎内。碳水化合物是提供热量的来源，过剩则转化为脂肪储存起来。补充含维生素类食物维生素存在...

睡觉时是肺腑产生热，运动时是肌肉产生，一般运动下肌肉产生的热比睡觉时肺腑产生的少，所以会感到热。中医认为“阴虚盗汗，气虚自汗”。中医讲背为阳。若阴虚内热太过，便会后背发热，这是在散热。但冬季应以收藏为主，...

3.调节自主神经功能：女性晚上睡觉浑身燥热也可能是更年期综合症的一种表现，这点在中老年女性身上更为明显。针对这种情况可以采取心理疏导，必要时遵医嘱选用适量的镇静药如艾司以助睡眠，帮助患者调节自主神经功能。女性晚上睡觉...

本人最近开始也总出现这症状，严重的时候还影响睡眠，中医上讲夜间烦热、口苦咽干，常见于阴虚内热、阳脏体质。病源于肝肾阴血亏耗，阴虚火旺、热扰心神。阴虚生内热、热耗津液、燥热再生。可能的原因是：心绪烦劳、抑郁忧思...

睡觉燥热出汗怎么回事，人体在高温的情况下就很容易出汗，出汗代表在温度比较高的情况下有燥热的现象出现，那么平时睡觉燥热出汗怎么办，睡觉燥热出汗怎么回事。下面一起来看看吧。睡觉燥热出汗怎么回事1睡觉燥热出汗怎么回事...