不知道怎么办才好四字词语：1.无所适从【wúsuǒshìcóng】：适：归向；从：跟从。不知听从哪一个好。指不知怎么办才好。2.不知所措【bùzhīsuǒcuò】：措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境...

1.冷静下来2.分析清楚问题，3.做好自己能做的4请求别人的帮助5打开思路，从新的角度看问题。

不知所措【bùzhīsuǒcuò】：措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。进退两难【jǐntuìliǎngnán】：前进和后退都难。比喻事情无法决定，因而难以行动。手足无措【shǒuzúwúcuò】...

克服紧张的最好办法就是勇敢地去面对紧张！就像一位心理学专家指出的那样：“我们害怕的其实并不是事物的本身，而是我们自己！”关键就是看你能不能战胜自己，勇敢地迈出第一步！勇敢地去面对！有了以上的这些认识后，再...

1、不知所措【bùzhīsuǒcuò】不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。2、手足无措【shǒuzúwúcuò】手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。3、惊惶失措【jīnghuángshīcuò】惊慌惶恐，...

我现在很迷茫不知道该怎么办11、什么是造成迷茫的原因我们想要解决现在的迷茫状态,那么我们一定要去分析现在的迷茫的原因,只有分析完现在的状态情况,才能够继续下一步,这一点非常重要,我们先进行这一步。一般情况下,我们大脑的迷茫...

如果是不知道处理事情的方法，我认为可以多看一些相关方面的成功案例，从他们的经历中寻求一些经验，虽然可能处理细节不尽相同，但可能会在思路引导方面起作用，或者是给你一些启发，处理事情也是需要灵感的，启发是激发灵感的其中...

3.可以自己安静的待一会儿，认真思考一下。或者简单放空自己不让自己去想那些乱七八糟的事情心情好一点。4.遇到不知道怎么办的时候，要知道的就是不能着急，因为在着急的时候最容易做出错误的选择。可以去做一些自己喜欢的...

形容处境为难或心神慌乱。不知所措。措安置处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。《论语子路》一文中说无所措手足。《三国志·吴书·诸葛恪传》一文也说哀喜交并，不知所措。典故出处在《论语子路》...

不知所措束手无策惊慌失措呆若木鸡六神无主心慌意乱手足无措：形容举动慌乱或没有办法应付。惊慌失措：惊慌、害怕得不知如何是好。心慌意乱：心里慌乱，没有一定的主意。不知所措：不知道怎么办才好，形容受窘...