300g面条有一大碗。每个面馆的面的克数不一。由于面条在制作过程中加入了不少水分，在热量上要比单纯的面粉低很多，面粉为344kcal/100g，并且，我们买回面条煮完以后，它的水分还会增加，平均热量会进一步降低。虽然面条的...

小碗的一般在500克左右，大碗800克左右（陕西），而饭店用的小碗大概200到300克。但是通常一碗面条不会多于100克。如果老板标出数量，那就是2两等于100克，一两等于50克。但是在大部分情况下，以上的数字是带水的。普通馒...

第一步300克面粉加一个鸡蛋50克水一克盐，木筷拌和，手揉到如下图没块状粉剂。鸡蛋跟水加在一起一百克上下，鸡蛋非常大就降低水的使用量，灵便把握。万一水配得多也没事，后放点面粉就可以啦。把面糊分四坨，取一坨...

1.可用任何干菜，我这边一般用晒干的芝麻叶、红薯叶、萝卜叶，我今天用的是油菜叶。这是母亲晾晒干菜的场景。请点击输入图片描述2.用水提前泡起来，泡软后下面条锅里。请点击输入图片描述3.因为豆面粘性大，不能放太多...

用料：高筋面粉500克、水300克。辅料：蓬灰5克、盐10克、小油菜2棵、香葱2棵、香菜2棵、酱牛肉1块。龙须面的做法步骤请点击输入图片描述1、取面加入水、蓬灰，和面。请点击输入图片描述2、将和好的面团...

每150克熟的面条，热量是180千卡。每150克熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，它脂肪不多，但特别能给人饱腹感。所以，每天摄入适量的面条，并不会有发胖的风险。一般来说，越筋道的面...

一般一碗面大约是100g(相当于二两），煮出来稍大点的碗是一碗半，小点的碗的话是两小碗。够几个人吃：这就要看吃饭的人饭量如何了，饭量大点的人一个人都不吃够。常见面条的几种做法：一、北京炸酱面的做法：黄豆...

食欲大一点的150-200克。新鲜鲜面条得话一个人一般100-150克，食欲大些的200-300克较为适合。一般一碗面大概是100g(，煮出去稍大些的碗是一碗半，小一点的碗得话是两小盘子。1斤两个人是绰绰有余了。

西红柿牛肉面的做法步骤请点击输入图片描述1准备好各种香料，清洗干净备用。请点击输入图片描述2牛肉入开水中汆2分钟，去除血沫，捞出备用。请点击输入图片描述3另起锅，加适量水，下入香料，加适量生抽和老抽。请...

先用清水将面煮熟请点击输入图片描述放上小葱和蒜末，再放点辣椒粉请点击输入图片描述将热油泼在上面请点击输入图片描述加入盐、生抽、醋、少许老抽请点击输入图片描述一碗香喷喷的陕西油泼面就做好啦～请点击...