紫甘蓝相克的食物有豆腐，虾，红薯等。1、豆腐：紫甘蓝中的维生素C与豆腐中的钙离子结合，会生成难以吸收的草酸钙，影响钙的吸收效果。2、虾：紫甘蓝中的维生素C会与虾中的镁离子结合，产生不易吸收的镁草酸盐。3、红薯...

紫甘蓝不能和以下食物一起食用：1、苹果：紫甘蓝中的维生素含量是比较丰富的，而苹果中的维生素含量也是比较丰富的，如果这两种物质同时食用，就有可能会在胃黏膜形成竞争关系，进而导致人体对维生素的正常吸收受到影响，也会导...

虾、白萝卜。1、虾：紫甘蓝中的维生素和虾中的砷元素会发生反应，产生化合物，对人体健康造成影响。2、白萝卜：白萝卜属于富含硫化物的蔬菜，和紫甘蓝一起食用会增加胃肠道气体的产生，导致腹胀和腹痛。

紫甘蓝相克的食物1、苹果苹果是和紫甘蓝相克的食物之一，若是将紫甘蓝和苹果一起吃，人体对维生素的吸收会受到一定影响，两者的营养价值也会因此而降低。2、黄瓜黄瓜也是和紫甘蓝相克的食物，若是将黄瓜与紫甘蓝一起...

该蔬菜不能同食的有苹果、虾。紫甘蓝不能和苹果一起吃，主要是由于苹果中含有一定的酶物质，而这种酶物质可以分解紫甘蓝中的维生素，会导致人体对维生素吸收受到影响，也会导致紫甘蓝中的营养价值流失。紫甘蓝不能和虾一起...

1、苹果紫甘蓝不能和苹果一起吃，这样会大大的影响身体对维生素的吸收。2、虾据研究表明紫甘蓝不适合和虾一起吃，因为紫甘蓝中含有比较丰富的维生素C，如果和虾一起吃可能会导致中毒。3、黄瓜黄瓜中含有分解酶物质，紫...

紫甘蓝不能和虾以及维生素C丰富的食物同食，否则可能会导致中毒。富含维生素C的食物：猕猴桃、柠檬、橙子、柑橘、草莓、青椒、芹菜、西兰花、菠萝、木瓜、萝卜、大豆、芦笋、花菜、卷心菜、红薯、西红柿等。

1、紫甘蓝不能与苹果一起吃，因为紫甘蓝中有一些能破坏维生素的微量成分，它与苹果一起吃，会让维生素大量流失，人们食用以后根本吸收不到应有的营养成分。2、紫甘蓝不能和黄瓜一起吃，黄瓜中含有一些酶类物质，这些酶类...

相克紫甘蓝+苹果：营养维生素的吸收宜搭紫甘蓝+木耳：补肾壮骨健脑通络紫甘蓝+鲤鱼：营养吸收更全面紫甘蓝+虾米：强壮身体防癌抗病紫甘蓝+紫菜：能吸收到更高的营养紫甘蓝+青椒：能促进胃肠蠕动...

紫甘蓝的纤维素很丰富，常年腹泻，体质虚弱的人吃多了的话容易导致更严重的腹泻，导致身体更加虚弱，对身体健康不利。4.紫甘蓝富含维生素C，吃紫甘蓝的时候最好不要同食虾，维生素C丰富的食物和虾同食可能会导致中毒。