所有的足疗最好是在中医的辩证观点和整体观念之下对症治疗，比如说那个手脚冰冷用艾叶生姜泡脚。睡眠质量不好的，我们用玫瑰花泡脚等等。脏腑的功能得到改善和保证，人体的气血则会充足。我们中医说，气血的生成主要与肾，脾，...

泡脚调理气血不通：下面有一个调理小方法，可以改善这样的症状：黄芪10克，当归10克，葛根10克，川椒5克，红花5克以纱布将所有材料包起来并扎紧，加适量水浸泡20分钟后再烧开，煮10分钟后倒入盆中调到适当温度，每天泡上...

而对于气虚血瘀的患者，可以选择在泡脚水当中加入艾草，艾草为纯阳之草，具有非常好的活血化瘀、疏通经络、散寒除湿的功效。还有些女性为了美容养颜，可以选择用白醋来泡脚，白醋有很好的美白功效，同时也有一定的杀菌作用。

艾叶入肝经，有理起止血的功效，用来泡脚，可以缓解因血脉不通所致的疼痛病症，如痛经，对于因瘀血所致的月经不调、月经量少等情况也有良好的辅助治疗作用，具有一定活血止痛的作用。3、驱寒祛湿艾叶泡脚具有很好的促进体内...

另外，如果用艾草泡脚的话，还可以有效地去除体内的寒冷，促进血液循环，调节内分泌，人体之所以会出现各种各样的问题，就是因为气血不通，而通过艾草泡脚的话就可以有效的改善这一症状，另外，经过医学证明，如果在艾草泡完脚...

尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。促进血液循环冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各...

1、强身健体经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。2、促进血液循环天冷手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而...

用热水泡脚。这样就可以让脚得到充分的刺激。因为古代典籍上说脚是人类的第二个心脏。因为脚离人身体最远而且承担着全身所有的重量，这样。脚部的负担就是对中的。特别是对手脚冰凉的人。用热浴吸毒，可以极好的改善这种情况...

脚部有汇聚了人体众多的脉络，用白醋泡脚可以改善人体血血脉不通，醋的超强渗透力可以激活强化身体的各个器官，清除人体血液中众多的垃圾，防治各种慢性疾病。另外，用白醋泡脚还可以改善人畏寒的体质的，非常适合秋冬季节手脚冰凉...

艾叶泡脚好处艾叶泡脚有什么作用1、艾叶泡脚的好处:驱寒保暖、去火清热、消炎杀菌。2、坚持每天使用艾叶水泡脚,可以起到显着的驱寒保暖作用,能够改善体质虚寒的症状,并能有效促进足部血液循环,而且能通身体的十二经络,消除原有的手脚冰凉...