1、拉丁舞拉丁舞是一种体育舞蹈，长时间跳它有很多好处，不仅可以让你的身材变好，而且可以让你的身体更加的健康。非常适合40岁的人学习2、中国舞中国舞是最能提升个人气质的舞蹈，特别是对改善胸驼背等不良体态有显着效果。

爵士舞爱好自由、自主性强的女性，或想进一步雕塑背部及手臂线条者。跳爵士的女性居多，因为比较性感，其实只要你喜欢这种舞蹈就可以去跳，跳的好不好是另外一回事，最重要的是你能迈出去学习的这一步，并且认真的去学。爵...

40岁了想学舞蹈当然可以学。天津青年宫有专门的成人舞蹈培训班。形体芭蕾、民族、古典、交谊舞等都有。不妨去看看，一定能圆梦的！

传统类适合女生的：芭蕾、拉丁（优雅、矫捷，但学过之后会觉得，不想一开始想象的那么性感）、民族（南方民族舞大多适合女生，比如傣族舞的“三道弯”）、现代舞（名字叫现代舞，并不是说动作很时尚前卫的意思，而是指意识...

四十岁的女人学舞蹈最好的还是广场舞。这是因为广场舞是大众舞蹈，里面的动作恰到好处的可以做到锻炼身体的功能目标。里面的音乐节凑非常快乐，非常适合年龄大一点，尤其是四十岁的女人开始学。像一些瑜伽也是可以的，但是就怕...

40多岁了，开始学习舞蹈，民族舞、芭蕾形体、古典、交际舞、拉丁等都可以，关键看您喜爱哪种风格的舞蹈在天津，青年宫里有成人舞蹈培训班。形体芭蕾、民族、古典、爵士舞等各个舞种都有。您可以去看看，很多像您一样的人...

我来回答，40岁女人学什么舞蹈合适？我认为看40岁的你灵不灵，笨不笨？你要不笨的话，我认为学什么舞蹈都可以学会，因为40岁并不大，有的人七八十岁还在跳舞，所以说40岁也是学舞蹈最成熟的年龄。所以说你除了学广场舞...

40岁女人可以学桑巴舞。只要自己喜欢，有时间有精力，那就可以学。不用在乎自己跳的好不好，努力跟上老师的节奏，调整自己的动作，让身心沉浸在舞蹈的优美旋律中就可以了

linedance）之称，在深圳被译为莱登舞。更因为其舞步能灵活多变，可以自编自创，自由设计，自由编加，自由删减，所以也被称为自由舞。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、现代舞、交谊舞、土风舞等各种类型舞蹈....

有没有看过<夕阳红>栏目的70老太跳街舞.?我妈妈也是40多.最近有练瑜珈.因为我妈妈的朋友是患有白血病.练习瑜珈后她的病情好了很多.也可以学学国标.恰恰之类的舞蹈..练出女人的气质哦!或者是到公园附近..很多阿姨们早上...