4、这时加入几滴白醋，不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中，还能使汤味更加鲜美。5、小火煮一小时后，再放入山药、胡萝卜，小火再煮1小时，放枸杞和盐调味即可。莲藕排骨汤材料：莲藕、排骨、葱、盐做法：1、莲藕去皮洗净...

山药可以健脾益胃，山药当中含有大量的的维生素C和E，很多人吃排骨是喜欢可以补钙的，小孩子对于钙的需求是非常高的，但是钙质的吸收是需要矿物质和维生素参与的，所以用山药和排骨一起炖汤，可以促进人体对于钙质的吸收利用。

胡萝卜、玉米和排骨这三种食材含钙的营养价值非常高，在搭配党参、枸杞、红枣这样炖出的汤美味鲜，多给老人、孩子煲这道汤补钙。我是土生土长的广东人，从小到大喝过的排骨汤/大骨汤不计其数，我个人最爱的排骨汤是胡...

2、给宝宝做排骨汤时，可以添加各种蔬菜，比如说土豆、萝卜、莲藕、木瓜、苦瓜、西红柿、茼蒿、油菜、菠菜等等，符合宝宝的胃口最好，宝宝吃得香，就会长得快了。3、给宝宝做排骨汤是需要窍门的，才能充分吸收里面的营养，做...

4、这时候添加少量白米醋，不但能够让猪排骨中的钙融入料汁中，还能使汤味更为美味。5、文火煮一小时后，再放进淮山药、红萝卜，文火再煮1钟头，放枸杞子和盐调料就可以。一岁宝宝排骨汤的作法：小宝宝骨头汤的作法：...

3.汤锅中倒入适量清水烧开，放入所有原材料。4.以中小火煲3小时，起锅加盐调味即可。 肉、骨头和汤一起吃，可补充优质蛋白质，补充钙和磷等矿物质，添加了黄豆的排骨汤，包含有了更多的钙质，营养更均衡。

西洋菜排骨汤材料∶排骨一斤、西洋菜一把。调味料∶酒一大匙、盐一茶匙。作法∶排骨洗净，先川烫过以去除血水，冲净泡沫后，加开水十五杯煮开，加酒一大匙，改小火西洋菜先摘下嫩叶，将梗洗净，放入排骨中一起煮...

你好！可以给孩子做一道莲藕炖排骨汤很有营养的。准备材料：莲藕、排骨、生姜第一步：把排骨清洗干净，再放水里浸泡一会，让里面的血水泡出来。第二步：泡好的排骨捞出来放在电饭锅里，加入适量的水，几片生姜，盖上...