1、立定跳远2、猜拳行令游戏过程中采用立定跳远的方法2组2名同学共同前进,相遇点猜拳胜者继续立定跳远前进,败方的下一名学以同样的方法前进,方法同前。直到有一名同学跳到对方端线,则本队为胜利。3、素质练习蛙跳20x2组1、学生...

3、教学重点和难点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。教学程序：导入。师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？学生：原地学习青蛙跳。师：今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳...

本节课主要教学内容为立定跳远,我准备配合辅助教材跳台阶共同完成,把二者安排在一起是因为:一是根据学生身体全面发展的基本原则,发展腿部力量的下肢练习,二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则,结合人体适应性的基本规律,使学生的身体机...

立定跳远教学内容,发展学生的协调性和腿部力量,培养学生主体意识,创新能力和团结合作精神,增强学生的节奏感,根据初中学生活泼好动、兴趣性高等特点,设计了课题游戏“接力”,环绕课的内容,设计辅助各种跳跃项目,使学生在做游戏过程中学习,掌握...

初中体育课《立定跳远》教学设计与反思 教学目标：1、认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作2、技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远水平。3、情感...

如题，我想知道:立定跳远教案

《立定跳远》体育课教案反思预摆：两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆.要点：上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾.起跳腾空：两脚...

一、准备部分1．教师带领幼儿跑步热身（跳、爬、旋转、拍手、并腿跳、走、慢跑等），活动开身体的各关节。要求：紧跟教师的动作。（指导要领：动作变换时，都要事先提醒幼儿。在强度大的动作之间要安排一个动作强度小的...

1、知识目标:通过本次课的学习,使大部分同学初步掌握立定跳远的技术动作。2、能力目标:发展学生小腿、脚掌、踝关节力量。3、情感、态度、价值观目标:培养学生的身体协调能力、合作意识以及集体主义精神。五、说教学重难点重点:上...

立定跳远是高年级跳跃动作教学的重点教材,是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段,同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远(水平二)是学生在基...