多注意保暖

如题，我想知道:生理期应该怎么办?

生理期期间，可中午洗头。生理期期间要注意保暖要多穿件衣服。忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以...

只要洗澡或者洗头的时候擦干就可以，避免身体着凉。另外还有不能吃刺激性的食物，刺激性的食物也是分类型的，有很多水果都比较酸，吃了对身体还有好处。一定要理性对待生理期，不要相信谣言。2、女性在生理期如何保护自己正常...

生理期如何调理身体吗,注意保暖是肯定的,注意加强些营养,别节食,尤其是在经期别节食会不利于下次的月经来临,生理期要比平时更要注意饮食,别吃冷的卧室也要注意保暖,睡前多敷下小腹,用芙神花加热水袋一起敷在小腹上,有排寒化淤缓解痛经...

第一，女生在月经期间应当注意自己月经周期是否正常、月经持续时间是否正常、月经出血量是否正常、月经血颜色是否正常、出现的合并症状是否为月经常见症状。如果出现月经血量过多或者极少、剧烈腹痛、月经持续时间显著延长、月经血液...

（2）勤洗热水澡，在农村有听老人说月经期间不要洗澡，这是没道理的，应该说，不要洗冷水澡，但要清洗热水澡，保护身体清洁、干净。洗澡采取沐浴。注意不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。（3）注意保暖。月经期间...

月经期间：月经期间不宜性交。若勉强性交，应采用前侧位后侧位，以阴茎插入浅、不费体力为原则。但要注意，经期性交，极易引起生殖器炎症。妊娠期间：妊娠期间不宜性交。如欲行性交，应避免压迫女性腹部，一般姿势使子宫易遭到...

step1→补水保湿。月经期间，在早晚洁面后可以用保湿喷雾护理肌肤，然后再使用有补水保湿作用的面膜改善肌肤的黯淡缺水，月经期间可以使用2次面膜。step2→滋润修复。卵胞期新陈代谢旺盛，肌肤的吸收能力异常强大，是滋养肌肤的最...