8、香蕉香蕉可以减轻心理压力，在最大程度上达到不错的降火的效果。9、乌梅乌梅在口感上是很人都比较喜欢的一种水果，它其中成分对于肝火旺盛的人士来说绝对是佳品。10、柿子容易上火的时候吃点柿子会有着不错的降火效...

1、椰子椰子是热带水果，性凉。在夏季潮湿燥热的时候，适当饮用椰汁可以降火防暑。2、雪梨梨子是公认的具有清热降火、滋阴润肺功效的水果。其多汁多水，可以补充水分，感冒时，经常食用它来化痰止咳，故对于因上火引起...

最去火的水果有火龙果、梨、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、荸荠、西瓜、西红柿、雪梨、杨桃等。其中梨它本身就是属于寒性的水果，但是它的味道甘甜，有清心润肺的作用，是清心去火的必备佳品。西瓜它本身就是寒性的水果，...

PARTFIVE香蕉香蕉可以说是体内易上火的人士必备的水果之一，在食用时能很好的促进体内血液的循环，减轻心理压力，在最大程度上达到不错的降火和镇静的效果。此外，香蕉还可以促进肠道蠕动，很多人因上火导致的便秘就是通过吃...

十大降火水果11、梨梨含水量高达84%，被称为“天然矿泉水”，鲜嫩多汁，中医认为梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。2、山竹山竹被称为“果中皇后”，性寒凉，中医认为有清热...

一、夏季去火的水果1、甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥功能，常用于热病津伤，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结。2、荸荠味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防...

能降火的水果有哪些：1、荸荠荸荠是一种寒性的水果，它具有清肺热的作用，并且对各种慢性病也有着不错的辅助治疗效果。2、柚子柚子含有丰富的胡萝卜素，维生素C的矿物质元素，酸甜，润口，清热。3、火龙果火龙果属于凉性...

营养丰富，药用价值很高，具有清凉降暑的妙用。9.苹果苹果可以促进人体的消化和排毒，这样就不会容易导致上火。10.柠檬柠檬含有丰富的维生素，每天喝点柠檬泡的水，清热，还可以杀菌，这样既可以补充水分，也可以降火。

1、梨子，上火了吃梨子好得快，梨子味甘性寒，具有生津止渴、清喉降火、润燥养肺的作用，尤其对于肺火引起的目赤不适，以及咽喉肿痛、痰热咳嗽很有作用。2、柚子，柚子降火水果的最佳选择之一，柚子性寒凉，可以清热降火去燥...

清火水果主要包括一些寒性或凉性水果，例如火龙果、梨、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、西瓜、椰子等，都属于清火的水果。最清火的水果是梨子，梨子含有丰富的水分和维生素，能够起到清热、降火、润肺的功效。此外清火的...