当归，桂枝，白芍，细辛，通草，大枣，炙甘草可以拿来泡脚，效果是很不错的。这个方子里驱寒最厉害的是细辛。我们说荆芥、防风也能散寒，一般散的是表寒，不小心被冷风吹到了，就用这两味药材熬水喝，喝完以后，就能把...

干嘛要用甘草干姜去泡脚啊,你服用不是很好的吗,就用热水泡脚就好了干姜甘草汤炮姜10克，炙甘草6克,温中益气,主治：伤寒脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急，咽中干，烦躁吐逆；肺痿，吐涎沫而不咳者。

一、生姜泡脚:泡脚时在水中加些生姜,可促进脚部血液循环,提高末梢血流量,老姜较辣,泡脚效果也会更好,老姜能帮助身体温经通络,缓解身体疲劳,生姜能刺激脚部穴位及经络,用中药泡脚,可缓解手脚冰凉症状,可加快体内湿气的排出,有...

方法：熬水，药汁兑入温水泡脚，每天最好能泡两次，每次泡二十分钟左右，水淹过脚踝即可。感冒泡脚方适应症：感冒了、流清涕、头疼、浑身酸痛。处方：柴胡六克、黄芩六克、法半夏六克、党参六克、炙甘草六克、苏叶六...

方法：取艾草、红景天、黄芪、土茯苓、桂枝各10克，煎水。但需注意泡脚时间不宜过长，20分钟以内即可。另外，泡脚水一定要没过三阴交穴（三阴交在脚踝内踝上3寸）。功效：艾草祛除寒湿、温经脉、暖气血、止冷痛；红景天健脾...

当归四逆汤出自大医张仲景《伤寒论》，由当归、桂枝、芍药、细辛、通草、大枣、炙甘草组成，可以水煎和泡脚当归来活血补血，血虚少它不行桂枝来祛风寒、温通被寒凝的经脉，还可以引当归补血到四肢白芍甘酸而凉，...

用艾草泡脚，最突出的功效就是可以去虚火和寒火，在冬天，由于天气比较干燥，一旦没有足够多的水分就很容易口腔溃疡，口腔炎，另外，可能还会出现咽喉肿痛，扁桃体发炎等症状。而这种情况下就是因为体内虚火太旺，所以如果这时用...

6判断方法：如果您的舌头的形状是尖的，舌头的边尖很红，没有舌苔，或者舌苔很厚，那么您可以用“解郁汤”泡脚，先疏肝理气，再进补。解郁汤泡脚：配方：柴胡6克、黄芩6克、法半夏6克、党参6克、炙甘草6克、茯苓30克、...

平时多泡脚，可以帮助身体疏通腿部经络，多运动排汗即可以祛湿，又能强身健体。这些都可以促进体内湿气的排出，再注意保持规律的作息，规律而清淡的饮食给身体提供良好的饮食基础，也是为身体健康夯实基础。另外多吃富含蛋白...

不同的中草药可以达到的效果各不相同，根据自身的情况，选择合适的中药来泡脚，长期坚持，你会发现身体会慢慢发生变化。茯苓、法半夏、陈皮、炙甘草、枳实等中药材具有健脾强体，温阳排浊的功效，长期坚持使用这类泡脚包，会起...